То, как вы реагируете на крики и капризы своего сына, может в будущем стать для него причиной психологических проблем — это показало исследование Иллинойского университета (University of Illinois). Детям — и мальчикам, и девочкам! — в возрасте 3−4 лет для преодоления сильных негативных эмоций нужна помощь родителей, но мальчики и правда хуже справляются со своей импульсивностью. Если у вас в семье принято наказывать ребенка за слишком эмоциональное поведение, или вы говорите ему, что бояться глупо и стыдно, это помешает ему расти достаточно уверенным в себе.
Психологи исследовали два типа родительских реакций на негативные эмоции детей. Часть родителей старалась быстрее остановить капризы или истерику — например, фразой «Перестань вести себя как маленький», другим типом реакции было наказание ребенка: если он плакал или проявлял агрессию, его могли отправить в другую комнату или лишить мультиков. Тестирование тех детей, которых наказывали за страхи и истерики, показало, что они стали более тревожными и замкнутыми, и эффект был особенно выражен для мальчиков.
Когда родители наказывают детей за то, что они рассержены или напуганы, дети учатся прятать свои эмоции — вместо того, чтобы проживать их. И тогда вместе со страхом или злостью они испытывают еще и тревогу — потому что уже знают, что не получат поддержки, а столкнутся с негативными последствиями. В нашей культуре и так не особенно одобряется, если мальчик плачет или открыто говорит о своем страхе. Если к этим культурным ожиданиям добавляется еще и негативное отношение родителей — ничего хорошего точно не получится.
По словам исследователей, оба родителя играют важную роль, помогая детям научиться регулировать и выражать свои эмоции. Лучшее, что можно сделать в такой ситуации — говорить с ребенком, помогая ему понять и назвать свои эмоции, а не ругать и оставлять разбираться с этим в одиночестве.
Читайте также:
«Возьми себя в руки!»: как научить ребёнка справляться с эмоциями
Как научиться контролировать свои эмоции: 7 советов психолога
«Цифровое поколение»: инструкция по применению
Фото: l i g h t p o e t/Shutterstock