25 августа 2019

Почему в первом классе трудно? 4 причины для сложностей в адаптации

По мнению психологов, адаптация ребенка в первом классе происходит в среднем от пары месяцев до полугода. К сожалению, не все дети успешно проходят этот период. Проявлением дезадаптации может быть постоянная усталость, болезненность, пониженный тонус. Ребенок «ленится» на уроке, негативно отзывается об одноклассниках и учителе, не принимает школьных норм поведения, испытывает сложности в обучении. Трудности адаптации в этот период могут быть связаны с несколькими причинами. Центр начального образования издательства «Просвещение» рассказывает про наиболее частые из них и объясняет, как всё исправить.

Трудности психофизиологического характера

Ребенок может испытывать трудности в обучении из-за недостаточной развитости психофизиологических функций, на которые приходится наибольшая нагрузка в процессе обучения.

Как всё исправить

Устранять недостаточную подготовленность ребенка к школе. Необходимо уделить внимание развитию образного мышления, мелкой моторики, пространственных представлений. Помогут занятия музыкой, рисование, конструирование, лепка, аппликация, мозаика. Наиболее точно выявить причину затруднения ребенка можно проведя психофизиологическое обследование.

Чрезмерная нагрузка

Несмотря на «щадящий» режим первого класса, многим детям бывает физически трудно высидеть за партой 3−4 урока в день. С приходом в школу двигательная активность сокращается в среднем в два раза.

Как всё исправить

Организовать правильный режим дня. Для хорошего самочувствия и нормального физического развития ребенку необходимы сон по 9−10 часов в день, рациональная смена видов деятельности, ежедневные прогулки на свежем воздухе, физическая активность, полноценное питание. В первые недели желательно сохранять дневной сон, так как организм испытывает повышенные нагрузки. Обязательно должно оставаться свободное личное время, когда ребенок может отдохнуть, порисовать, поиграть, почитать книгу или заняться любым другим увлечением.

Обсудите режим дня вместе с ребёнком, объясните целесообразность соблюдения распорядка. Что-то можно делать совместно, например, зарядка по утрам, прогулки в парке, совместные занятия, а за что-то малыш будет ответственен сам.

Завышенные требования

Бывает так, что ребенок в детском саду участвует во всех утренниках, знает множество стихов, воспитатель его активно хвалит, родители не могут нарадоваться. В начале обучения в школе неизбежны трудности, но родители, привыкшие воспринимать ребенка как самого успешного в коллективе, не готовы к тому, что он с чем-то не будет справляться, и выражают свое недовольство. Под влиянием таких оценок ребенок начинает чувствовать себя неуверенно, повышается тревожность, что только ухудшает ситуацию. Схожая причина связана с тем, что родители воспринимают ребенка как свое непосредственное продолжение, то есть, сравнивают с собой, какими помнят себя помнят в том же возрасте. Как правило, от такого сравнения ребёнок не выигрывает.

Как всё исправить

Старайтесь обращать больше внимания на успехи ребенка, пусть самые незначительные. Подчеркивайте, выделяйте в качестве значимой ту сферу деятельности, где он более успешен, помогая ему, тем самым, обрести веру в себя: если ты научился делать это хорошо, то постепенно научишься всему остальному.

Гиперопека

Повышенная забота родителей, бабушек и прочих родственников лишает ребенка возможности самому научиться делать что-то хорошо. Постепенно он адаптируется к постоянной помощи и просто не может справиться с заданием самостоятельно. Ведь невозможно научиться, не ошибаясь и не набивая шишек.

Как всё исправить

Постепенно расширяйте зону ответственности и увеличивайте количество обязанностей ребёнка, позволяйте действовать самостоятельно, пока в безопасных условиях. При этом обязательно сохраняйте эмоциональный контакт, давайте чувствовать, что в случае необходимости он всегда может рассчитывать на вашу помощь.

Ну и наконец, ваш ребенок может оказаться просто гением, обладающим совершенно нестандартным мышлением. В этом случае лучше выбрать школу, наиболее соответствующую потребностям ребенка.

Читайте также:

Первый раз в первый класс: как помочь ребенку адаптироваться к школе

Что делать, если утром ребенок не хочет идти в школу

Что делать, если вашего малыша обижает чужой ребёнок (видео)

Фото: LightField Studios, RimDream/Shutterstock.com

Издательство «Просвещение»
эксперт в сфере образования.
Читайте также:
Первоклассник и школа: об адаптации расскажет... рисунок
16 сентября 2019
Первоклассник и школа: об адаптации расскажет... рисунок
Кажется, ребёнок уже вполне освоился в школе. Или нет? Понять, комфортно ли ему, как сложились отношения с одноклассниками и учителем, поможет рисунок. На что обратить внимание, рассказывает психолог Галина Смыслова.
10 классных детских кулинарных книг: рецепты, истории, факты
13 сентября 2019
10 классных детских кулинарных книг: рецепты, истории, факты
В пятницу, 13 сентября, большой праздник у всех сладкоежек и не только: День шарлоток и осенних пирогов. Скажите об этом ребенку - и он точно захочет приготовить что-нибудь эдакое. Специально для вас — подборка отличных детских книг, в которых можно найти и интересные рецепты, и любопытные факты о еде.
Как говорить с ребенком о безопасности? 5 советов
12 сентября 2019
Как говорить с ребенком о безопасности? 5 советов
Как начать с детьми разговор о правильном поведении на улице, около школы, в торговом центре? Как объяснить детям, на что важно обратить внимание, и чего делать нельзя? Вот полезные рекомендации от Школы безопасности «Стоп Угроза»: запоминайте!
«Это мой друг!» Почему дети иногда общаются с чужими взрослыми?
11 сентября 2019
«Это мой друг!» Почему дети иногда общаются с чужими взрослыми?
Наверное, вы тоже вспомните людей в своей жизни, которые были значительно старше вас, но вас связывала или до сих пор связывает дружба. Что притягивает друг к другу людей такого разного возраста? Психолог Анна Скавитина рассказывает, почему детям бывает важно общаться не только с родителями, и что стоит учесть.
Простой приём, который поможет поднять ребёнку самооценку
10 сентября 2019
Простой приём, который поможет поднять ребёнку самооценку
Чтобы вселить в ребёнка уверенность, не обязательно предпринимать что-то глобальное, — работают и самые «скромные» способы, о которых мы иногда забываем. Как именно это делать, узнаем из бестселлера норвежского психолога Гюру Эйестад «Самооценка у детей и подростков. Книга для родителей».
Как не опаздывать в школу: 5 ошибок утренних сборов
9 сентября 2019
Как не опаздывать в школу: 5 ошибок утренних сборов
Дети собираются в садик и школу, родители - на работу, все суетятся и нервничают. Как выработать новые, полезные утренние привычки, чтобы перестать опаздывать? Предлагаем поработать над ошибками!
Международный день грамотности: 6 причин писать и говорить правильно
8 сентября 2019
Международный день грамотности: 6 причин писать и говорить правильно
Зачем писать и говорить правильно? Отвечает эксперт-филолог!
10 классных игр, которые научат ребёнка читать быстро и без ошибок
6 сентября 2019
10 классных игр, которые научат ребёнка читать быстро и без ошибок
Как научить ребенка читать уверенно, бегло, правильно? Заинтересовать и увлечь! Предлагаем подборку игр от педагога, инструктора по скорочтению и развитию памяти Гюзель Абдуловой.
Трудно быть первоклассником: как помочь ребёнку быстрее освоиться в школе?
5 сентября 2019
Трудно быть первоклассником: как помочь ребёнку быстрее освоиться в школе?
Проблема адаптации к школе связана не столько с трудностями освоения учебного материала, сколько с физиологическими особенностями первоклассника. Ему трудно сидеть на месте, отвечать лишь тогда, когда спросят, и надолго отказываться от игр. Как помочь настроиться на учёбу? 
Роспотребнадзор напомнил родителям о правильном питании школьников
5 сентября 2019
Роспотребнадзор напомнил родителям о правильном питании школьников
Какие ошибки чаще всего делают родители, составляя детский рацион?
Он такой медлительный! Можно ли торопить «копушу»?
4 сентября 2019
Он такой медлительный! Можно ли торопить «копушу»?
Мы живём в постоянной гонке за информацией, нам нужно успеть сделать тысячу дел в день - и все с пометками «важно» и  «срочно». Нам приходится успевать больше, чем нашим бабушкам и дедушкам. Мы с рождения включаем в эту гонку детей: давай быстрее, не опаздывай, надо успеть! Что будет, если все время торопить ребенка, рассказывает психолог Анна Скавитина.
Школьники и карманные деньги: 5 важных вопросов эксперту
3 сентября 2019
Школьники и карманные деньги: 5 важных вопросов эксперту
Ребёнок пошел в школу, учится отвечать за себя и решать многие проблемы самостоятельно. А как обстоят дела с финансами? Готов ли ученик младших классов распоряжаться карманными деньгами и продумывать расходы? Спросим у эксперта — консультанта по финансовой грамотности Анны Деньгиной
5 игр для развития памяти
30 августа 2019
5 игр для развития памяти
Такие тренировки очень полезны тем, кто идет в детский сад или в школу. И взрослым тоже!
Ну и почерк! Почему детям всё-таки важно учиться красиво писать?
29 августа 2019
Ну и почерк! Почему детям всё-таки важно учиться красиво писать?
Может быть, в век компьютеров умение аккуратно писать в тетрадке уже и не нужно? Это не так: аргументы нейропсихолога
Как научить ребёнка уверенно читать: 5 советов родителям
29 августа 2019
Как научить ребёнка уверенно читать: 5 советов родителям
Помогут словесные игры, обсуждение прочитанного. А вот спешка — только повредит!
«Понимаю, что с тобой»: как работает контейнирование детских эмоций и зачем этому учиться?
28 августа 2019
«Понимаю, что с тобой»: как работает контейнирование детских эмоций и зачем этому учиться?
Ребенок пока не может справиться со своими эмоциями, и ему нужен тот, кто поможет пережить непонятные и пугающие состояния, примет их - родитель. Что такое «контейнирование» и чем оно полезно, рассказывает психолог Анна Скавитина.
7 важных вещей, которые надо сделать родителям первоклассника до 1 сентября
27 августа 2019
7 важных вещей, которые надо сделать родителям первоклассника до 1 сентября
Ребёнок вот-вот пойдет в школу. Волнуетесь? Еще бы! Напоминаем о простых, но очень важных делах, которые требуют внимания: вот список.
«Секретики» и еще четыре детские игры для улицы
26 августа 2019
«Секретики» и еще четыре детские игры для улицы
26 августа отмечаем День устраивания секретиков! Вспомнили, как играть в «Секретики» - и еще несколько уличных игр для компании детей.