Проект SelfMama уже 8 лет поддерживает женщин, стремящихся совмещать материнство и самореализацию. На прошедшем 22 октября мероприятии эксперты форума поговорили о том, в чем главная задача родителей, как мамам справляться с чувством вины и давлением общества, об уверенности в себе и карьерных возможностях.
SelfМama помогает женщинам в декрете и работающим матерям пересмотреть свои профессиональные навыки и карьерные притязания, научиться грамотно позиционировать свой опыт и компетенции перед работодателями. Программа Форума-2022 прошла по двум смысловым трекам: «Быть мамой» — поддержание своего эмоционального состояния, физические практики заботы о себе, семейный менеджмент, и «Оставаться собой» — актуальные карьерные опции, как инвестировать в себя как профессионала и успешно совмещать материнство и самореализацию.
Людмила Петрановская, психолог: «Фантазия о всемогуществе матери нормальна для детей в 5 лет и не полезна во взрослом возрасте. Понимание того, что мама — просто человек, у которого есть свои потребности, свои слабые зоны, есть свои страхи, которая иногда не знает, что делать — это часть взросления. Женщина, становясь матерью, неважно, осознаёт она это и нет, находится под прессом фантазии о всемогущей матери. Если хоть что-то происходит не так, она сталкивается с гигантским чувством вины. И все её в этом поддерживают, потому что она мать, а материнство священно. Но на самом деле это парализует».
Анна Зырянова, основательница SelfMama: «Сейчас наша задача — минимизировать риски, связанные с тремя составляющими: работой, семьёй, здоровьем. Снизить риски, связанные с работой и карьерой можно, развивая свои сильные стороны и опираясь на уже существующие навыки, на тот опыт, который уже есть. Низкие риски в области семьи — это получение собственного дохода и оформление имущественных отношений в браке. Минимизировать риски в области здоровья можно, если проходить регулярные „чек-апы“ и следить за ментальным здоровьем».
Артем Соловейчик, психолог: «Можно заглянуть вглубь времён и найти одно- единственное правило воспитания детей: „Поддерживать с самого раннего детства любой выбор ребёнка“. И идти с ним до конца. Вместе идти в тупик, вместе это пережить. Ребёнок идёт своим путём, делает своё дело и тогда он гораздо чаще принимает помощь взрослых, а если не своё дело делает, то и нашу помощь он не захочет взять».
Юлия Варшавская, главный редактор Forbes Life, Forbes Woman: «Доступ к профессиям у девочек закрыт из-за миллиона стереотипов у родителей, в обществе, из-за ролевых моделей, отсутствия информации, из-за гендерной политики детских садов и школ, из-за того, что девочки просто не знают, какие у них есть возможности. Неважно, захочет ли девочка стать специалистом IT сферы, механиком, пилотом, футболистом или не захочет. Важно, чтобы она знала, что у неё есть эта возможность. Главная задача родителя — показать всю палитру возможностей и вырастить наших детей свободными людьми.
По статистике SelfMama у 80% женщин есть потребность выйти на работу, потребность в самореализации. И вот что получается:
Меняют работу/профессию/сферу деятельности — 30%
Начинают свой бизнес — 25%
Переходят на удалённую/гибридную занятость — 25%
Возвращаются на работу (без изменений), если нет других возможностей — 15%
Сосредотачиваются на карьере — 5%
Читайте также:
Как помочь дочери вырасти счастливой
Как не потерять связь с ребенком, если вы все время заняты
Как учить ребёнка быть частью команды?
Фото: Shuttestock, архив пресс-службы