18 октября 2017

Психологи выяснили, что отрицательные эмоции — это вирус

Отношение других людей к вещам и событиям, чужое настроение заразно, особенно когда мы долгое время оказываемся под его влиянием. Большую роль в этом процессе играют зеркальные нейроны, которые составляют основу эмпатии. Способность поставить себя на место другого очень ценится в современном мире, однако это может сыграть с вами злую шутку.

Негатив порождает негатив

Исследование, проведенное в Университете Индианы, доказало, что негативные мнения других людей влияют на наше поведение. Ученые провели эксперимент, в котором участников попросили попробовать разные продукты питания и оценить их вкус. Затем все испытуемые показали друг другу результаты своего судейства. Отрицательные оценки других людей повлияли на отношение участников к продуктам, которые они только что пробовали: невкусные продукты стали казаться им еще ужаснее, а вкусные теряли свои положительные свойства на глазах.

Печаль распространяется как вирус

Психологи из Гарвардского университета выяснили, что печаль распространяется гораздо быстрее, чем счастье: довольный жизнью друг увеличивает наши шансы быть счастливым только на 11%, в то время как грустный товарищ увеличивает наши шансы быть несчастным аж на 50%!

Негативные эмоции похожи на вирус: чем больше у вас друзей, которые постоянно жалуются, грустят, проявляют агрессию, шутят по-злому, тем больше вероятность, что вы заразитесь от них и потом «чихнете» на окружающих.

Окружайте себя позитивными людьми

Важно быть очень осторожным при выборе тех людей, с которыми вы регулярно общаетесь. Постоянное влияние тяжелых отрицательных эмоций и разговоров меняют наш способ восприятия мира. Хотите, чтобы у вас все складывалось без каких-то помех, жизнь преподносила приятные сюрпризы, появлялись новые возможности — окружайте себя только позитивными людьми, которые даже среди туч могут разглядеть солнце.

Также ученые обнаружили, что мы можем «вылечить» наших негативно настроенных друзей, если научим их концентрироваться на позитивной стороне вещей. Вам будет тяжело, потому что положительные эмоции не так заразительны, но попробовать точно стоит!

Фото: Yuganov Konstantin/Shutterstock.com

Читайте также:
Можно ли ссориться при детях? Ученые против!
24 мая 2019
Можно ли ссориться при детях? Ученые против!
Даже если вы обычно ссоритесь в соседней комнате и уверены, что ребенок этого не замечает, напряжение между вами негативно влияет на детскую психику.
Как объяснить ребёнку, почему люди едят мясо
22 мая 2019
Как объяснить ребёнку, почему люди едят мясо
В вашей жизни обязательно наступит момент, когда ребёнок об этом спросит.
Кто тут самый заботливый родитель?
22 мая 2019
Кто тут самый заботливый родитель?
Как лягушки и жабы научились заботиться о потомстве - и почему это важно для эволюции
Гаджеты помогают семейному общению. Но не всегда!
21 мая 2019
Гаджеты помогают семейному общению. Но не всегда!
Почему смартфоны могут объединить семью, но в то же время мешают общению?
Вечные ценности и где они обитают
15 мая 2019
Вечные ценности и где они обитают
Как научить детей самому доброму и светлому.
Разрешать ли детям смотреть телевизор?
1 мая 2019
Разрешать ли детям смотреть телевизор?
Отвечает психолог Анна Скавитина.
Развитие речи: когда нужна помощь логопеда
26 апреля 2019
Развитие речи: когда нужна помощь логопеда
Помогите ребёнку заговорить правильно!
75 домашних дел, которые можно поручить ребёнку
17 апреля 2019
75 домашних дел, которые можно поручить ребёнку
Он может делать это сам!
Почему советские мультфильмы больше любят родители, а не дети
10 апреля 2019
Почему советские мультфильмы больше любят родители, а не дети
Вся правда о мультиках нашего детства.
6 причин, почему наши дети не любят читать
2 апреля 2019
6 причин, почему наши дети не любят читать
Разбираем сложную тему с детским психологом.
Как вырастить самостоятельную личность
29 марта 2019
Как вырастить самостоятельную личность
7 хитростей для «ленивых» родителей.
Развиваем речь ребёнка: от звука — к слову и предложению
27 марта 2019
Развиваем речь ребёнка: от звука — к слову и предложению
Какие факторы влияют на развитие речи? Как нужно разговаривать с детьми?