«Три кота». Мультсериал (С субтитрами)«Три кота». Мультсериал (С субтитрами)
6+
18:05
«Три кота». Мультсериал (С субтитрами)
«Лабораториум. Маленькие исследователи»«Лабораториум. Маленькие исследователи»
0+
20:35
«Лабораториум. Маленькие исследователи»
«Приключения Ам Няма». Мультсериал«Приключения Ам Няма». Мультсериал
0+
20:40
«Приключения Ам Няма». Мультсериал

Как вырастить ребёнка счастливым? Необычный совет

Детский психолог и писатель Това Кляйн говорит: «Ключ к воспитанию счастливого ребенка — позволить ему быть несчастным». Как же так?

Эта идея может показаться странной, но такой подход на самом деле очень эффективный, уверена Това Кляйн, детский психолог и автор книги «Семена успеха. Как родителям вырастить преуспевающих детей». «Мы все думаем, что лучший способ вырастить наших детей счастливыми — это сделать их детство как можно более счастливым. Но на самом деле дети умеют быть счастливыми, находить радость. Это не постоянное чувство».

Родителям часто трудно принять тот факт, что дети будут сталкиваться с разочарованиями, неудачами, будут грустить и злиться, иногда ощущать себя несчастными. Когда ребенок расстроен, родители часто инстинктивно ищут способ побыстрее развеселить или отвлечь его — предложить поиграть, съесть шоколадку. Нет ничего плохого в том, чтобы сделать для ребенка что-нибудь приятное, когда он расстроен, но это далеко не всегда устраняет источник переживаний или исправляет ситуацию. Особенно это заметно, когда причина расстройства кажется пустяковой — например, вы не разрешили посмотреть еще одну серию мультфильма или купили печенье другого бренда. Даже в этих случаях ребенок будет уверен, что это веская причина расстроиться, кричать и плакать, но не бросайтесь утешать его: детяс важно научиться справляться с этими чувствами, чего они пока интуитивно не умеют делать.

Как помочь ребенку? Можно попросить расстроенного малыша сделать глубокий вдох и попытаться выразить свои чувства словами. Вы можете сами проговорить эти чувства, тем самым помогая ребенку их принять (даже если вам придется проявить твердость), наппример, с помощью фразы «К сожалению, время мультиков пока закончилось».

Това Кляйн отмечает: «Уверенность приходит от способности испытывать такие сильные эмоции, как гнев, от умения справляться с ними. Ребенок учится понимать, что мама или папа рядом, они не расстроены из-за его поведения, они не собираются отвергать его. Самое главное — понять, что негативные эмоции ребенка всегда пройдут, если не произойдет каких-либо серьезных травмирующих событий».

Дети, которые учатся эффективно управлять своими негативными эмоциями, имеют больше шансов развить стойкость, которая понадобится им в успешной взрослой жизни. И наоборот, страх перед этими негативными чувствами может привести к долгосрочным поведенческим проблемам, дети могут стыдиться этих чувств и испытывать сомнения в себе: «Я злюсь, значит, я плохой. Наверное, со мной что-то не так». Именно поэтому родители должны принять тот факт, что их дети не могут быть счастливы все время — хотя, разумеется, это очень непросто!

Фото: Shutterstock

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Хотите отправить нам сообщение?

Перейти