Как сочетать семью и карьеру, как быть вовлеченной мамой и не забывать о себе? 21 октября 2023 года состоится юбилейный 15-й СелфМама Форум 2023 — крупнейшая в России ежегодная бесплатная образовательная конференция для родителей.
Этот форум придумали мамы для мам: пространство для общения, вдохновения, обмена опытом и знаниями между экспертами в различных областях и родителями, для которых одинаково важно реализовать себя и в семье, и за ее пределами. Вот уже 10 лет главная задача мероприятия — помочь женщинам с детьми найти баланс, заново интегрироваться в активную социальную жизнь, не ущемляя интересов семьи и потребностей ребенка. Каждый год на Форуме собираются и делятся опытом самые разные мамы (конечно, организаторы приглашают и пап, и бабушек, и дедушек — всех, хочет узнать что-то новое о том, как растить детей).
Организаторы форума в этом году хотят уделить особое внимание теме финансовой устойчивости женщины и семьи: как совмещать вовлеченное родительство и профессиональную самореализацию? Будем искать ответы вместе, ведь у важдой женщины — свой путь и свой опыт, и «волшебных рецептов» тут нет. Зато каждая участница СелфМама Форума узнает что-то новое и получит поддержку.
Что в программе?
Дискусии, круглые столы и мастер-классы на самые важные для мам темы: например, почему родителям важно стремиться к психологическому благополучию, зачем нам нужна медиаграмотность и как гаджеты влияют на развитие и настроение детей, какие лайфхаки помогают совмещать работу и материнство, почему так важны поддерживающие сообщества. В этом году на Форуме СелфМама в партнёрстве с АНО «Первые годы» будут представлены результаты исследования психологического благополучия мам маленьких детей в РФ и исследования о родительском выгорании.
Спикеры Форума — эксперты в области психологии, образования, воспитания, карьеры, экономики, лидеры мнений, общественные деятели и женщины-предприниматели. Среди них:
Светлана Чупшева, генеральный директор Агентства Стратегических Инициатив
Егор Бахотский, психолог и игротерапевт
Татьяна Умряева, руководитель сервисов для детей в Яндексе
Анастасия Веселко, эксперт по личным финансам и автор проекта «Девушка с деньгами»
Ирина Кузнецова, предпринимательница и основательница Poison Drop
Алёна Куратова, учредитель и руководитель благотворительного фонда «Дети-бабочки»
Наталья Лунина, руководитель Института Нейрофизиологической Психологии
Елена Мурадова, основательница BabySleep
Ирина Пенкина, эксперт по гармоничному развитию детей и учредитель АНО «Первые годы»
Оксана Цейтлина, управляющий директор «ВТБ Капитал»
Юлия Тонконогова, издатель «Нет, это нормально»
Екатерина Хлебникова, поэтесса
Анна Зырянова, основательница SelfMama и многие другие.
Еще тут будут бесплатные карьерные консультации для мам, арттерапия и мастер-классы по различным темам развития детей первых лет жизни.
Мамы, приводите с собой детей! Будет организвано комфортное детское пространство (и место для кормления и пеленания), а маленькие гости смогут принять участие в творческих мастер-классах, развивающих играх «по Бахотскому», уроках балета и других интерактивных занятиях. Есть теплая «парковка» для колясок и другого детского транспорта.
Где пройдет мероприятие:
Офлайн: «Точка кипения — Коммуна» (г. Москва, м. Ленинский проспект или м. Площадь Гагарина, 2 -й Донской пр-д, 9).
Онлайн: смотрите трансляцию из любой точки мира
Нужно зарегистироваться по ссылке, это бесплатно
Читайте также:
Развитие ребёнка: зачем на самом деле водить в кружки?
Мама устала: почему утомляться — это нормально?
Как просить о помощи: 5 советов родителям
Фото: архив пресс-службы, Drazen Zigic/Freepik