«Урфин Джюс и его деревянные солдаты» (С субтитрами)«Урфин Джюс и его деревянные солдаты» (С субтитрами)
0+
0:10
«Урфин Джюс и его деревянные солдаты» (С субтитрами)
«Зебра в клеточку». Мультсериал«Зебра в клеточку». Мультсериал
0+
1:40
«Зебра в клеточку». Мультсериал
«Смешарики. Пинкод». Мультсериал«Смешарики. Пинкод». Мультсериал
6+
3:20
«Смешарики. Пинкод». Мультсериал
Новогодний календарь О!
Новогодний календарь О!

Как и зачем учиться осознанному потреблению?

Вот 13 примеров разумного потребления, которому ребенок сможетнаучиться в семье. Да, возможно, при этом привычный образ жизни немного поменяется — но эти изменения точно пойдут на пользу и вашему кошельку, и настроению, и всей планете.

Как научить детей принимать осознанные потребительские решения? Такие, казалось бы, мелочи, как походы в магазин, приготовление еды, бытовые привычки — наш ежедневный выбор влияет на экологию и биоразнообразие планеты. Так что давайте хотя бы немного поможем будущим поколениям справиться со всеми экологическими проблемами, которые они, к сожалению, унаследуют.

Новое или подержанное?
Научиться меньше потреблять — важная задача: природные ресурсы ограничены, а современная культура потребления, наоборот, призывает нас покупать чаще и больше. Давайте посмотрим, например, на магазины одежды — коллекции выпускаются несколько раз в год, регулярно проводятся распродажи, новая одежда покупается не потому, что старая пришла в негодность или дети из нее выросли, а просто так, потому что захотелось, для улучшения настроения. Индустрия моды является основным источником выбросов парниковых газов и отходов, ведь огромное количество вещей остается нераспроданными. Многие компании уже задумались об этом — и стали производить вещи из переработанного сырья. Рассмотрите альтернативные способы: покупайте подержанную одежду, меняйтесь с друзьями, отдавайте или продавайте вещи, из которых дети выросли. А растут они все равно очень быстро — так что в таком подходе есть и финансовый смысл: вместо экологически вредной «быстрой моды» — экономия.

Это же касается и электроники: каждый год миллионы телефонов, ноутбуков, фотоаппаратов, принтеров, модемов и других электронных устройств отправляются на свалку — и негативно влияют на состояние окружающей среды. Старайтесь пользоваться этими вещами дольше, по возможности передавайте их следующим пользователям, и не выбрасывайте в обычные контейнеры для мусора — чтобы они не попадали на свалки, где наносят ущерб окружающей среде.

Еда в школу
Конечно, проще дать с собой школьнику упаковку сока и печенье в фабричной упаковке, но это снова пластик… Попробуйте рассмотреть вариант «безотходных обедов» — таких блюд, в приготовлении которых можно использовать оставшиеся в холодильнике продукты: овощные маффины, мини-пиццы, запеканки и т. д. И, конечно, вовлечь в процесс детей — вместе придумывать блюда и сочетания продуктов, как в кулинарной программе «Что в тарелке». Эта практика поможет и сэкономить деньги, и научить детей основам рационального ведения домашнего хозяйства. Заодно расскажите о важности использования многоразовых пищевых контейнеров — вместо того, чтобы постоянно тратить деньги на пластиковые пакеты, и объясните, почему этот шаг имеет значение для планеты и семейного бюджета.

Впечатления, а не вещи
Невозможно отрицать тот факт, что мы живем в материалистическом обществе, где покупка одной вещи за другой считается нормой, а реклама призывает покупать чаще и больше. При этом далеко не все купленное нам по-настоящему нужно. Вместо того, чтобы тратить деньги на одежду, электронику и одноразовые предметы, потратьте эти деньги на отпуск, музеи, кинотеатры, путешествия и новый опыт — на все то, что будит фантазию, оставляет классные воспоминания, общие для семьи переживания. И, кстати, так вы точно проведете больше времени со своими детьми.

Навыки ремонта
Конечно, речь не идет о глобальном ремонте в квартире (хотя и это неплохо!): это починка вещей, зашивание одежды, мелкий бытовой ремонт. Если на штанах появилась дырка — ее можно зашить, если у игрушечной машинки отвалилось колесо — приделать, когда это возможно, вместо того, чтобы просто купить новую вещь. Ребенку будет интересно научиться новому — и узнать, что многие вещи действительно можно разными способами починить.

Оцените потребление энергии и воды
Мало того, что стоимость энергии постоянно растет, она часто вырабатывается из ископаемого топлива. Выясните, сколько энергии потребляют ваши домашние приборы, обсудите, как важно выключать свет и электронику, когда уходите из дома, выключайте воду во время чистки зубов, следите, чтобы домашние краны не подтекали.

Выбирайте качество, а не количество
Обучение детей тому, как отдавать предпочтение качеству, а не количеству, — это урок, который можно применить ко всему, от одежды и мебели до аксессуаров и бытовой техники. Показывайте пример — и объясняйте свои решения о покупке детям: если вы купили пару хороших кроссовок, вам не придется их выбрасывать уже через сезон, они прослужат дольше, а вашим ногам будет в них комфортнее. Иногда стоит потратить больше, например, на хорошую игрушку или спорткомплекс, но в конечном итоге сэкономить деньги в долгосрочной перспективе, потому что вещь будет прочной и ее не придется скоро заменять.

Избегайте одноразовой посуды
Еда вне дома приводит к образованию большого количества отходов (упаковка, пластик, одноразовые пенопластовые лотки), к тому же стоит намного дороже, чем домашняя. Можно объяснить детям свой выбор и мотивы, например, так: «Когда мы покупаем сок, воду и бутерброд в пластиковой упаковке, мы получаем и одноразовые столовые приборы, картон и пластик, которые не перерабатываются и не используются повторно, попадают на свалки и выделяют вредные газы. Давайте в следующий раз возьмем с собой напитки в своих бутылках, а перекус упакуем в контейнеры?»

Раз уж мы затронули тему одноразового пластика (одного из главных кошмаров для окружающей среды), попробуйте вместе с детьми подсчитать разницу стоимости соков и воды в одноразовых бутылках и напитков, взятых из дома в своей бутылке. Можно сделать таблицу и заполнять ее, например, в течение месяца — и к его концу ваша сравнительная таблица станет отличным наглядным пособием, показывающим, как могут сократиться траты для семьи.

Покупайте продукты по списку
Исследователи уже давно говорят о том, что человечество тратит впустую много еды (и денег в процессе ее покупки). Еще один способ решить эту проблему и сэкономить — это покупать только те продукты, которые вам действительно нужны, так что отправляйтесь в магазин с продуманным списком. От 30 до 40 процентов наших запасов продовольствия ежегодно расходуется впустую — портится и отправляется в помойку. Это означает, что природные ресурсы, которые использовались для производства продуктов питания, потрачены зря. Лучшее, что вы можете сделать, — это составить примерное меню на неделю или месяц и покупать только то, что вам нужно. Подход «сначала покупаем продукты, потом придумываем, что приготовить» всегда приводит к образованию пищевых отходов.

Ешьте меньше мяса
Да, этот совет — тоже про осознанное потребление. Экологические исследования подтверждают, что производство мяса вредно для окружающей среды: проблема глобального потепления связана с животноводством, использованием энергии и удобрений, выбросом метана, вырубкой лесов. Мясная промышленность делает все возможное, чтобы минимизировать причиняемый экологии вред, но сокращение потребления мяса действительно поможет замедлить темпы изменения климата. Конечно, не нужно полностью исключать его из семейного рациона, но пара «рыбных» дней в неделю — тоже забота о планете.

Сажайте растения
Собственная зелень на подоконнике, собственные овощи и ягоды на грядках на даче — это, во-первых, забота о природе, ведь вы сокращаете количество отходов, связанных с одноразовой пластиковой упаковкой для покупных товаров. Во-вторых, это небольшая, но экономия. И, наконец, это очень интересно: многим детям очень нравится участсовать в создании огорода на балконе и наблюдать, как из крошечного семечка появляются настоящие ростки, и что происходит дальше.

Книга, а не игрушка
Этот пункт касается дешевых «одноразовых» игрушек, ради коллекционирования которых дети очень просят покупать им сладости, йогурты или хлопья для завтраков. Поговорите о том, кто к еде или сладостям совсем не обязательно должна прилагаться игрушка (и целая куча пластиковых отходов), о которой ребенок забудет через два дня. Предложите на эту сумму купить недорогую книжку, которую можно читать и перечитывать, а потом передать и следующим читателям. Точно больше удовольствия!

Прогулка, велосипед, автомобиль?
Почему в хорошую погоду вместо машины можно выбрать велосипед или пройтись пешком? Потому что такой выбор снижает зависимость от автомобилей, работающих на вредном для экологии топливе. Регулярные прогулки и езда на велосипеде имеют множество преимуществ, в том числе финансовые, экологические, да и для здоровья это точно полезнее. Это не только сэкономит деньги на бензин, но также поможет планете уменьшить выбросы углерода.

Учите бережливости
Конечно, в мире, где нет никаких дефицитов и все легко купить, сложно объяснить ребенку, что стоит беречь одежду, книжки, игрушки. Многие дети просто не обращают на это внимания — ведь родители просто купят новую вещь! Но как с экологической, так и с финансовой точки зрения лучше для активных игр, спорта и прогулок в грязи не надевать одежду и обувь, которые испортятся, не терять каждый месяц телефон и сменку, стараться помнить, где бросил куртку, и аккуратно пользоваться посудой дома, чтобы не ронять ее.

Начать применять советы из этого списка можно в любое время: не сомневайтесь, любопытным от природы детям в любом случае будет интересно узнать как можно больше об окружающем мире, а полезные привычки освоятся сами собой. Обсуждайте ваш образ жизни и «экологические» планы, вовлекайте детей в процесс принятия решений, поощряйте их инициативу — совсем не обязательно делать то же самое, что делают все остальные, можно искать свой собственный путь. А еще, чем меньше мы сосредотачиваемся на вещах, у нас появляется больше времени, чтобы наслаждаться общением друг с другом и замечать красоту мира.

Читайте также:

Эта мама не покупает игрушки. Почему?

Мам, мы теперь бедные? Как сказать детям, что у семьи мало денег

В магазин с ребёнком: без слёз и скандалов

Фото: Shutterstock

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Новогодний календарь О! Декабрь — время чудес!

Перейти