Что лучше всего поможет ребёнку понять, что папа его любит? Когда у папы есть на него время! Вот три полезных совета для пап, которые хотят улучшить свои отношения с детьми.
Наверное, у многих взрослых есть такое воспоминание: папа много работает, все время спешит, у него редко бывает время на игры и общение. Но если вы действительно хотите быть хорошим отцом, важно научиться замедляться — и найти возможность быть рядом с детьми. Есть понятие «качественное время», проведенное с детьми: это совсем не обязательно должны быть развлечения, игры или что-то развивающее, пусть даже это будет полчаса общения, но непрерывного и неторопливого. Ребёнок, получающий папино внимание, поймет и запомнит это. О чем важно помнить, планируя такое время?
1. Что важнее?
Мир сейчас устроен так, что постоянная спешка воспринимается как признак успешности: чем больше вы сможете сделать сегодня, тем вы продуктивнее, тем лучше будет для вас, вашей семьи, вашей карьеры. Но на самом деле слишком длинные списки дел и попытки папы все успеть не улучшают климат в семье и не становятся уважительной причиной для детей. Папа, который всегда занят серьезными делами, не сможет вместе с сыном смастерить корабль или собрать конструктор, не успеет на утренник к дочке и не поболтает с детьми перед сном. Но детям просто нужно, чтобы папа был с ними физически и эмоционально. Да, на общение бывает непросто найти время, но если семья действительно является вашим приоритетом, об этом надо все время помнить. И пусть время для детей окажется в начале списка дел, даже если это означает исключение чего-то из повестки дня. Ребёнок, который точно знает, что он у папы в приоритете, готов будет и ждать, и не отвлекать папу от других важных дел.
2. Отложите телефон.
Если вы ужинаете с друзьями, а кто-то постоянно проверяет свой телефон или «зависает» в нем — вы бы подумали, что это довольно грубо и неуважительно. Но многие родители не выпускают телефон из рук и во время общения с ребенком! Для этого моэет быть много причин — и рабочие вопросы, и срочная переписка, и желание расслабиться, листая новостную ленту, и просто привычка. Ни одна из этих вещей не является плохой по своей сути, но все они могут мешать контакту с ребенком, который происходит прямо сейчас. Отложите телефон на некоторое время: это точно поможет не просто присутствовать с детьми в одной комнате, но и быть полностью вовлеченными в общение. Дети это точно заметят и оценят!
3. Планируйте замедление.
Давно мечтаете отправиться в поход или на рыбалку, устроить турнир по видеиграм или научить сына пользоваться дрелью? Если вы просто будеет надеяться на то, что что-то из этого произойдет «когда-нибудь и само», этого, вероятно, не произойдет. Значит, интересные занятия, прогулки и совместное время нужно планировать так же ответственно, как деловые встречи. Многие привыкли планировать только то, что нужно (или давно пора) сделать, но очень важно не забывать и про то, что хочется, и про отдых. Убедитесь, что в вашем календаре выделено достаточно времени, чтобы замедлиться и просто побыть с семьей. Да, если вы хотиие стать хорошим отцом, это тоже важно запланировать — и следовать плану.
Про самого любимого папу: 7 трогательных книг
«У нас будет новый папа»: как наладить отношения ребенка с отчимом
Фото: drobotdean, freepik/Freepik