31 октября 2018

Почему запугивание — самый бесполезный способ воспитания детей

Запугивание — один из самых распространённых методов воспитания у родителей. Но отвечать угрозами на капризы ребёнка вместо доходчивого объяснения неправильно. Детский психолог Анастасия Жердева объяснила «О!», почему детей ни в коем случае нельзя пугать.

Анастасия Жердева, детский психолог
Анастасия Жердева, детский психолог

Для меня запугивание тесно связано с историями про запреты и негативными оценками поведения. Для него родители часто используют сказочных персонажей — Бабу-ягу, Волка, Бабайку, Кощея. А есть даже те, которые применяют реальные собирательные образы: случайный прохожий, полицейский.

Почему родители пугают детей?

Часто при помощи запугивания родители пытаются устранить нежелательное поведение ребёнка или дают негативную оценку личности малыша: «Ты — жадный», «Ты — непослушный». Обычно у ребёнка нет умысла намеренно вести себя плохо, он просто хочет удовлетворить свою потребность, но не знает, как именно. Пока родитель на личном примере не покажет ребёнку, как нужно себя вести, он не поймёт, что от него хотят. А родители для того, чтобы ребёнок слушался, начинают запугивать его вымышленными байками.

Многим известно, что у детей в младшем возрасте очень хорошо развито воображение, и такие «пугалки» могут сыграть с ними злую шутку. С детьми нужно просто разговаривать и на конкретном примере объяснять последствия тех или иных действий, чтобы они понимали, какая между ними связь. Это и воспитывает личность, и развивает мышление.

Есть родители, которые считают, что запугивание может помочь уберечь ребёнка от негативного опыта, ошибок. Но они забывают о том, что этот способ воспитания не даёт детям в разговоре занять активную позицию, глушит их интерес к развитию. Впоследствии таким ребятам сложно знакомиться и обживаться в новом коллективе — в детском саду или школе.

А ещё многие взрослые не понимают, что ребёнок, находясь в страхе, мало чему может научиться, потому что в стрессовой ситуации его мозг концентрируется на том, что уже умеет, а не на освоении новых навыков и знаний.

К чему это приводит?

Запугивание может влиять на детей по-разному, это зависит от их индивидуальных особенностей, возраста и психологического климата в семье. Малыши, которые привыкли быть постоянно настороже, часто могут быть неуверенными в собственных силах. Активные и менее усидчивые дети, хоть и могут быстро переключиться, тоже сильно пугаются. У детей, которые поверили в страшных вымышленных персонажей, может возникнуть нервозность, которая со временем рискует превратиться в стресс и помешает развитию полноценной личности. В обратном случае, если малыш осознал, что на самом деле ему ничего не грозит — ни Бабайка, ни чужой дядя — он просто перестанет доверять родителям и потеряет веру в их авторитет.

Главное, родители должны отличать беспочвенное запугивание от информирования об опасности. В первом случае это просто вредно, а во втором — малышу нужно понятно объяснить, что такое опасность и что нужно делать, чтобы её избежать.

Как избавиться от страха?

Для того чтобы избавиться от нервозности или страха, используйте воображение. Вместе с ребёнком представьте какого-нибудь популярного супергероя, который будет охранять комнату малыша, или придумайте своего. Лучше, чтобы он был визуализирован, поэтому попросите ребёнка не только навоображать суперсилача в комнате, но и нарисовать его. Используйте этого персонажа в ситуациях, когда малыш напуган или чем-то расстроен.

Ещё можно попробовать несколько дыхательных упражнений.

  1. Ребёнок ложится на пол и кладёт руки на живот, медленно вдыхает и задерживает дыхание на пять секунд. Потом делает медленный выдох и снова задерживает дыхание на несколько секунд. Выполнить пять раз.

  2. Малыш ложится на пол, руки по швам, ноги вместе. На глубоком вдохе поднимает руки над головой и кладёт их на пол. На выдохе он медленно возвращает руки в исходное положение.

  3. Ребёнок сначала делает глубокий вдох, а потом задерживает дыхание так долго, насколько сможет.

Телесный контакт с мамой тоже может помочь избавиться от возникающих страхов. Приятные объятия, простые поглаживания, прикосновения, массаж — всё это поможет ребёнку ощутить себя в безопасности и успокоиться. Прикосновения улучшают самочувствие ребёнка и дают ему больше уверенности в себе. Малыш понимает, что его любят, и это — самое главное.

Текст: Анастасия Куратова

Фото: Brian A Jackson, AndreyUG, altanaka / Shutterstock.com

Читайте также:

Не волнуйтесь понапрасну. 5 способов избавиться от детской тревожности

7 советов, которые помогут вырастить ребенка оптимистом

12 метких цитат о родительстве психолога Людмилы Петрановской

5 токсичных фраз, которые испортят жизнь вашему ребёнку

Читайте также:
5 способов мотивировать ребёнка к учёбе, которые не работают 
17 октября 2019
5 способов мотивировать ребёнка к учёбе, которые не работают 
Пока ребёнок ходил в детский сад, он горел желанием побыстрее отправиться учиться и мечтал стать отличником. Но через пару месяцев в школе энтузиазм что-то поутих. Как помочь ему настроиться на учёбу? Методы, к которым очень часто прибегают родители, не только не помогают, но и вредят. Проверьте, не делаете ли вы этих ошибок?
Они же одинаковые! Как воспитывать близнецов
16 октября 2019
Они же одинаковые! Как воспитывать близнецов
Да, близнецы или двойняшки могут быть как похожими, так и очень разными, и дружить, и ссориться, хотеть одного и того же - и совершенно противоположных вещей. Психологи Анна Скавитина и Мария Григорьева рассказала, почему важно воспитывать двух отдельных детей с учетом их особенностей и потребностей.  
Правила поведения: может ли строгость травмировать ребёнка?
15 октября 2019
Правила поведения: может ли строгость травмировать ребёнка?
Мамы и папы, бывает, так боятся нанести ребёнку психологическую травму строгим воспитанием, что вообще ничего ему не запрещают. Но ведь детям нужны рамки? Разбираемся, где грань между разумной строгостью и неоправданной жёсткостью.
12 классных книг о девочках с характером
11 октября 2019
12 классных книг о девочках с характером
Международный день девочек, — да, есть и такой праздник! — отмечаем 11 октября. И это отличный повод поговорить о книгах с очень крутыми главными героинями — девочками, которые способны удивить и вдохновить. Они все разные, но точно ни одну из них нельзя назвать скучной, нудной, бесхарактерной, «картонной» девицей.
Личный опыт: инстапапа Андрей Клеверин о том, как растит сыновей
10 октября 2019
Личный опыт: инстапапа Андрей Клеверин о том, как растит сыновей
У одного из самых популярных пап-блогеров нашей страны @kleverin_andrey — большая и крепкая семья, 5 сыновей. Недавно он и книгу написал о том, как научиться понимать друг друга и сохранить доверие. Андрей — давний друг телеканала «О!» — поделился с нами своими принципами воспитания детей. 
Телефон для ребенка: какие нам нужны правила?
9 октября 2019
Телефон для ребенка: какие нам нужны правила?
Нужен ли ребенку смартфон? С какого возраста им можно пользоваться и о чем договориться до того, как гаджет будет вручен владельцу? Нужны ли ограничения и контроль? Психолог Анна Скавитина рассказала, как подготовить ребенка к «телефонной» ответственности.
Домашняя работа: как решить проблемы с уроками
8 октября 2019
Домашняя работа: как решить проблемы с уроками
Ребёнок каждый день мучается с «домашкой»? Проблема знакома многим! Учитель и методист Ольга Узорова даже написала об этом целую книгу «Караул, домашняя работа!»: читайте полезные советы от учителя.
Всем ли полезно инклюзивное образование? 5 важных вопросов психологу
7 октября 2019
Всем ли полезно инклюзивное образование? 5 важных вопросов психологу
Ребёнок сообщил новости: в группе детского сада или школьном классе появился новенький с ограниченными возможностями здоровья. Родители могут забеспокоиться: получится ли наладить отношения? Они и раньше-то терялись, когда сын, дочка задавали вопросы, увидев на площадке дошкольника в коляске. Сориентироваться помогут советы психолога.
10 вопросов о космосе, которые волнуют взрослых и детей: отвечает космонавт Сергей Рязанский
4 октября 2019
10 вопросов о космосе, которые волнуют взрослых и детей: отвечает космонавт Сергей Рязанский
С 4 по 10 октября проходит Всемирная неделя космоса. Именно 4 октября 1957 года СССР запустил первый искусственный спутник Земли: началась космическая эра! С тех пор звёзды стали нам гораздо ближе и понятнее, но у нас всё равно много вопросов. А вот и ответы!
Если ребенок ворует: как понять причины и найти решение
2 октября 2019
Если ребенок ворует: как понять причины и найти решение
У вас стали пропадать вещи или деньги, или вы обнаружили, что у ребёнка, наоборот, появилось то, что вы ему не покупали? У детского воровства есть причины, к которым стоит отнестись серьезно - в любом возрасте ребенка. Разбираемся вместе с психологом Анной Скавитиной.
В Музее русского импрессионизма — новая детская программа
2 октября 2019
В Музее русского импрессионизма — новая детская программа
10 октября в этом столичном музее открывается масштабная выставка «Импрессионизм и испанское искусство». В рамках ее подготовлена и просветительская программа для детей.
Что почитать в плохую погоду: 14 интересных детских детективов 
1 октября 2019
Что почитать в плохую погоду: 14 интересных детских детективов 
Когда за окном мокро и уныло, да и настроение так себе, спасают книжки с лихо закрученным сюжетом. Заметили, как много в последнее время вышло детских детективов? Настоящий бум! И понятно, почему: они увлекают, заставляют поработать воображение и включают логическое мышление. Полезно почитать! Вот подборка, которая поможет сориентироваться.
Лучший подарок воспитателю: 5 вещей, за которые в садике вам скажут «спасибо»
27 сентября 2019
Лучший подарок воспитателю: 5 вещей, за которые в садике вам скажут «спасибо»
День воспитателя мы отмечаем 27 сентября, — и это хороший повод поздравить и сказать что-то приятное человеку, которому доверяем самого любимого ребёнка на свете. Но быть внимательными можно и нужно круглый год! Как общаться и сотрудничать с воспитателем, чтобы хорошо было всем, и ребенку тоже?
Новый проект Российской государственной детской библиотеки: «Читаем вместе с собакой»
27 сентября 2019
Новый проект Российской государственной детской библиотеки: «Читаем вместе с собакой»
Собаки слушают сказки? Да, и не только их! И помогают детям по-настоящему увлечься чтением.
Опять простуда: чем занять заболевшего ребёнка?
26 сентября 2019
Опять простуда: чем занять заболевшего ребёнка?
Ребёнок проснулся бледный, скучный, расчихался, захлюпал носом? Ох уж эта осенняя простуда! Как вести себя с заболевшим и как помочь ему быстрее пойти на поправку?
Мой ребенок постоянно говорит!
25 сентября 2019
Мой ребенок постоянно говорит!
Похоже, этот ребенок просто не может провести ни минуты, не комментируя все вокруг. Он болтун или просто такой общительный? Как общаться с «говоруном» и надо ли учить его молчать, рассказывает психолог Анна Скавитина.
Дмитрий Емец о чтении, гаджетах и семье Пегасов
23 сентября 2019
Дмитрий Емец о чтении, гаджетах и семье Пегасов
Популярный детский писатель и многодетный папа рассказал, зачем детям читать и как привить им интерес к книгами, — специально для вас. 
10 отличных детских энциклопедий и атласов: от мировых цивилизаций до редких животных
20 сентября 2019
10 отличных детских энциклопедий и атласов: от мировых цивилизаций до редких животных
Самые интересные книги для любознательных детей, которые не перестают задавать вопросы и всегда готовы узнавать что-то новое. Родителям тоже стоит прочитать!