31 октября 2018

Почему запугивание — самый бесполезный способ воспитания детей

Запугивание — один из самых распространённых методов воспитания у родителей. Но отвечать угрозами на капризы ребёнка вместо доходчивого объяснения неправильно. Детский психолог Анастасия Жердева объяснила «О!», почему детей ни в коем случае нельзя пугать.

Анастасия Жердева, детский психолог
Анастасия Жердева, детский психолог

Для меня запугивание тесно связано с историями про запреты и негативными оценками поведения. Для него родители часто используют сказочных персонажей — Бабу-ягу, Волка, Бабайку, Кощея. А есть даже те, которые применяют реальные собирательные образы: случайный прохожий, полицейский.

Почему родители пугают детей?

Часто при помощи запугивания родители пытаются устранить нежелательное поведение ребёнка или дают негативную оценку личности малыша: «Ты — жадный», «Ты — непослушный». Обычно у ребёнка нет умысла намеренно вести себя плохо, он просто хочет удовлетворить свою потребность, но не знает, как именно. Пока родитель на личном примере не покажет ребёнку, как нужно себя вести, он не поймёт, что от него хотят. А родители для того, чтобы ребёнок слушался, начинают запугивать его вымышленными байками.

Многим известно, что у детей в младшем возрасте очень хорошо развито воображение, и такие «пугалки» могут сыграть с ними злую шутку. С детьми нужно просто разговаривать и на конкретном примере объяснять последствия тех или иных действий, чтобы они понимали, какая между ними связь. Это и воспитывает личность, и развивает мышление.

Есть родители, которые считают, что запугивание может помочь уберечь ребёнка от негативного опыта, ошибок. Но они забывают о том, что этот способ воспитания не даёт детям в разговоре занять активную позицию, глушит их интерес к развитию. Впоследствии таким ребятам сложно знакомиться и обживаться в новом коллективе — в детском саду или школе.

А ещё многие взрослые не понимают, что ребёнок, находясь в страхе, мало чему может научиться, потому что в стрессовой ситуации его мозг концентрируется на том, что уже умеет, а не на освоении новых навыков и знаний.

К чему это приводит?

Запугивание может влиять на детей по-разному, это зависит от их индивидуальных особенностей, возраста и психологического климата в семье. Малыши, которые привыкли быть постоянно настороже, часто могут быть неуверенными в собственных силах. Активные и менее усидчивые дети, хоть и могут быстро переключиться, тоже сильно пугаются. У детей, которые поверили в страшных вымышленных персонажей, может возникнуть нервозность, которая со временем рискует превратиться в стресс и помешает развитию полноценной личности. В обратном случае, если малыш осознал, что на самом деле ему ничего не грозит — ни Бабайка, ни чужой дядя — он просто перестанет доверять родителям и потеряет веру в их авторитет.

Главное, родители должны отличать беспочвенное запугивание от информирования об опасности. В первом случае это просто вредно, а во втором — малышу нужно понятно объяснить, что такое опасность и что нужно делать, чтобы её избежать.

Как избавиться от страха?

Для того чтобы избавиться от нервозности или страха, используйте воображение. Вместе с ребёнком представьте какого-нибудь популярного супергероя, который будет охранять комнату малыша, или придумайте своего. Лучше, чтобы он был визуализирован, поэтому попросите ребёнка не только навоображать суперсилача в комнате, но и нарисовать его. Используйте этого персонажа в ситуациях, когда малыш напуган или чем-то расстроен.

Ещё можно попробовать несколько дыхательных упражнений.

  1. Ребёнок ложится на пол и кладёт руки на живот, медленно вдыхает и задерживает дыхание на пять секунд. Потом делает медленный выдох и снова задерживает дыхание на несколько секунд. Выполнить пять раз.

  2. Малыш ложится на пол, руки по швам, ноги вместе. На глубоком вдохе поднимает руки над головой и кладёт их на пол. На выдохе он медленно возвращает руки в исходное положение.

  3. Ребёнок сначала делает глубокий вдох, а потом задерживает дыхание так долго, насколько сможет.

Телесный контакт с мамой тоже может помочь избавиться от возникающих страхов. Приятные объятия, простые поглаживания, прикосновения, массаж — всё это поможет ребёнку ощутить себя в безопасности и успокоиться. Прикосновения улучшают самочувствие ребёнка и дают ему больше уверенности в себе. Малыш понимает, что его любят, и это — самое главное.

Текст: Анастасия Куратова

Фото: Brian A Jackson, AndreyUG, altanaka / Shutterstock.com

Читайте также:

Не волнуйтесь понапрасну. 5 способов избавиться от детской тревожности

7 советов, которые помогут вырастить ребенка оптимистом

12 метких цитат о родительстве психолога Людмилы Петрановской

5 токсичных фраз, которые испортят жизнь вашему ребёнку

Читайте также:
Это мое тело! Как говорить с ребенком о бодипозитиве?
19 июня 2019
Это мое тело! Как говорить с ребенком о бодипозитиве?
Бодипозитив – это уважительное отношение к своему и чужому телу, принятие его индивидуальности, понимание его возможностей. Как научить ребенка думать о здоровье, а не о стандартах красоты? Психолог Анна Скавитина предлагает родителям начать с себя.
«И выучи уже, наконец, наизусть сказки Чуковского!» Советы от многодетных пап
18 июня 2019
«И выучи уже, наконец, наизусть сказки Чуковского!» Советы от многодетных пап
Мы попросили трех многодетных пап поделиться опытом: как им живется, что трудно, а что больше всего радует. Вот что получилось!
«Не хочу и не буду!»: как договориться с упрямым ребенком
17 июня 2019
«Не хочу и не буду!»: как договориться с упрямым ребенком
Похоже, делать все по-своему для вашего ребенка – это дело принципа: если есть возможность сказать «Нет!» и «Не хочу!», он обязательно ею воспользуется. Как на это правильно реагировать?
День отца на канале «О!»: 12 советов папам
14 июня 2019
День отца на канале «О!»: 12 советов папам
Кто самый умный, сильный, смелый? Кто может все, что угодно? Конечно, это папа! Поздравляем всех пап с Международным днем отца!
Мама, почитай мне! Почему чтение полезно и детям, и родителям
11 июня 2019
Мама, почитай мне! Почему чтение полезно и детям, и родителям
Ученые выяснили, что в семьях, где детям часто читают вслух, родители менее строгие, а их дети растут более спокойными.
8 способов справиться с детской истерикой
7 июня 2019
8 способов справиться с детской истерикой
Ребенок устал, переволновался или просто не может справиться со своими противоречивыми желаниями? И вот уже он валяется на полу в супермаркете и кричит, а вы не знаете, что делать. Например, можно сделать вот что.
Как учить ребенка заботиться о природе и почему это важно?
5 июня 2019
Как учить ребенка заботиться о природе и почему это важно?
Дети - это наше будущее, будущее нашей планеты. Смогут ли они уважать наше природное пространство, понимать, что планета – наш общий дом? Психолог Анна Скавитина уверена: это зависит от того, поможем ли мы, родители, появлению у них экологического сознания.
В Москве прошел благотворительный фестиваль «Я верю»
4 июня 2019
В Москве прошел благотворительный фестиваль «Я верю»
В Москве прошел 10-й, юбилейный благотворительный фестиваль «Я верю». Зрители увидели комикс-мюзикл «Не останавливай меня», в основу которого легли музыка легендарной группы Queen и пьеса Уильяма Шекспира «Ромео и Джульетта».
Дети и телевизор: на что обратить внимание?
4 июня 2019
Дети и телевизор: на что обратить внимание?
Дошкольники, которые долго смотрят перед сном телевизор, меньше спят.
«Он знает все породы динозавров!» Что делать, если ребенка интересует только одна тема?
3 июня 2019
«Он знает все породы динозавров!» Что делать, если ребенка интересует только одна тема?
Это могут быть динозавры, или поезда, или насекомые, или космос. Важно то, что ребенка, похоже, не интересует больше ничего в мире, и вас это начинает беспокоить. Почему?
Николь Плиева приняла участие в книжном фестивале «Красная площадь»
3 июня 2019
Николь Плиева приняла участие в книжном фестивале «Красная площадь»
Николь Плиева выступила на фестивале «Красная площадь» с программой стихов.
О чем мы мечтали в детстве?
1 июня 2019
О чем мы мечтали в детстве?
В детстве я мечтал о... О чем же? Мы задали этот вопрос нескольким знаменитым взрослым, чтобы узнать - что же получилось из их мечты?
Микробы и темперамент: как на детей влияет состав микрофлоры
30 мая 2019
Микробы и темперамент: как на детей влияет состав микрофлоры
Будет ли ваш малыш хулиганом или тихоней, может зависеть от разных типов бактерий в его кишечнике.
Нет, ребенок не может сидеть спокойно! Это мешает ему учиться
29 мая 2019
Нет, ребенок не может сидеть спокойно! Это мешает ему учиться
Ученые объясняют, почему не стоит ожидать от ребенка 4-5 лет способности усидеть на месте.
Почему мальчикам сложнее справляться с негативными эмоциями?
28 мая 2019
Почему мальчикам сложнее справляться с негативными эмоциями?
Эксперты уверены, что мальчикам нужно больше родительской поддержки, чтобы справиться с гневом, тревогой или страхом.