28 июня 2019

Что сказать ребенку вместо «Молодец!» 5 действительно полезных похвал


Я молодец?

Конечно, похвала от мамы и папы — это приятно. Но если мы постоянно оцениваем любые действия ребенка, особенно привычными позитивными фразами-шаблонами вроде «умница» или «круто!», они скоро перестанут приносить пользу. Несмотря на наши благие намерения — ведь мы стремимся поддержать, вселить уверенность, помочь — такие высказывания побуждают детей перестать доверять своим собственным ощущениям, стремиться поменьше делать и поменьше напрягаться, когда задача становится труднее и нужно прикладывать усилия.

Эмоциональная похвала для детей может звучать и как выражение родительского ожидания: раз он сегодня молодец, значит, и дальше надо быть молодцом, поддерживать заданную планку. Или в желании снова ее услышать он будет стараться что-то сделать для вас, а не для себя: прочитал еще пять страниц, решил три задачки — мама и папа довольны. Все же родительское одобрение нужно не для того, чтобы ребенок делал то, что нужно нам, лучше слушался или достигал все больших высот, а чтобы выразить ему свои любовь и поддержку. И как раз это можно сделать разными способами, так, чтобы оставить простор для вашего взаимодействия.

5 идей для похвалы

Похоже, ты очень старался. Решил задачку, пусть и не сразу? Забил гол (или почти забил)? Этими словами мы не просто оцениваем результат, а помогаем ребенку сосредоточить внимание на усилиях, которые он приложил, действуя. И которые вообще-то гораздо важнее результата! В следующий раз ему будет легче подступиться к непростой задаче, сосредоточиться на воротах противника или даже просто подмести пол. Неудачи — это не конец всему, это еще один шаг к успеху, так что стоит продолжать стараться.

Спасибо, что помог мне. Удобный и понятный ребенку способ выразить свою радость от того, что вы вместе участвовали в каком-то деле: убрали игрушки, выбрали для бабушки подарок или помыли посуду. Этими словами вы показываете, что цените то, что он делает, вам это важно, и в следующий раз это станет мотивацией для ребенка.

Ты сделал это! Ребенку сразу понятно: вы заметили, что сейчас с ним происходит. Он сам смог раскачаться на качелях, завязать шнурок, собрать конструктор. Вы не даете оценку тому, что произошло, зато однозначно показываете, что вы рядом, и вам важно, что он справился с чем-то. Можно еще уточнить, как он сам оценивает результат, готов ли делать это снова, с какими трудностями столкнулся и как преодолел их?

Что тебе понравилось? Если вам нужно оценить и отметить действия ребенка, начните с вопроса про положительные стороны происходящего. Например, вы ходили в поход, он устал, но все-таки дошел до привала без капризов? Спросите, что в этот день случилось хорошего, что его порадовало, доставило удовольствие. Видел белку, поделился с другом водой, был доволен, когда смог отдохнуть. Получается, он похвалил себя сам, а вы просто немного помогли.

Вижу, ты выбрал красный пластилин. Хороший вариант реакции, когда ребенок показывает картины или поделки. Он призывает вас посмотреть на свою работу не для того, чтобы вы сразу выразили восхищение (или, что хуже, раскритиковали), а чтобы вступили с ним в диалог. Попросите его рассказать о творческом процессе: пусть он сам вам объяснит, какая это картина (может быть, он хотел, чтобы она получилась пугающей, а не красивой?), как он над ней работал, почему решил выбрать тот или иной вариант. Таким образом вы предлагаете ребенку самому оценить, что получилось, мысленно пройти путь от намерения до результата. Это поможет развивать и фантазию, и уверенность в себе!

Читайте также:

Как правильно хвалить ребёнка

Как перестать сравнивать своего ребёнка с другими

Если родители — перфекционисты: 6 травм родом из детства

Фото: Ermolaev Alexander/Shutterstock.com

Читайте также:
Пусть он меня слушается! 7 советов по воспитанию, которые улучшат ваши отношения с детьми
19 июля 2019
Пусть он меня слушается! 7 советов по воспитанию, которые улучшат ваши отношения с детьми
Пока ребенок ежедневно проверят ваши границы, вы балансируете между «мы слишком много ему позволяем и балуем» и «похоже, мы перегибаем с требованиями и строгостью». Как найти правильный подход к дисциплине?
12 простых, но эффективных способов перестать кричать на детей
12 июля 2019
12 простых, но эффективных способов перестать кричать на детей
Если вы иногда повышаете на ребенка голос - это не значит, что вы наносите его психике непоправимый урон. Но все-таки чем реже вы теряете терпение и кричите, тем лучше для всей семьи. Попробуем?
Мама, папа, я: зачем ребенку два родителя?
10 июля 2019
Мама, папа, я: зачем ребенку два родителя?
У любого ребёнка есть и мама, и папа - даже если их участие в рождении, развитии и воспитании не всегда равномерное, или кто-то из них устранился из его дальнейшей жизни. Психолог Анна Скавитина – о том, почему любой вклад каждого из родителей для детей так важен.
Пускаем пузыри! И развиваем речь
9 июля 2019
Пускаем пузыри! И развиваем речь
Игры с мыльными пузырями помогают малышу раньше научиться говорить.
Ребенок витает в облаках? 5 советов, которые помогут сосредоточиться
8 июля 2019
Ребенок витает в облаках? 5 советов, которые помогут сосредоточиться
Похоже, если вы не будете ежеминутно напоминать ребенку о том, что сейчас он убирает игрушки, читает или чистит зубы - он замечтается, а процесс остановится. Как помочь ему сконцентрировать внимание?
 «Я боюсь!» 10 причин для детских страхов
5 июля 2019
«Я боюсь!» 10 причин для детских страхов
Ребенок боится темноты или собак? Не хочет оставаться один и уверен, что за дверью - монстры? Разбираемся, откуда берутся страхи и как с ними справиться.
11 вещей, которые не надо запрещать детям
5 июля 2019
11 вещей, которые не надо запрещать детям
Если мы хотим, чтобы они росли самостоятельными, уверенными в себе и понимающими, что им нужно для счастья.
Дочка, сестра, подружка: чем больше ребенок знает своих социальных ролей, тем более гибкое у него мышление
4 июля 2019
Дочка, сестра, подружка: чем больше ребенок знает своих социальных ролей, тем более гибкое у него мышление
Ученые считают, что нужно почаще напоминать ребенку и о его индивидуальности, и о том, что социальных ролей у него много: это полезно для развития!
Благотворительность: почему важно учить ребенка помогать другим?
1 июля 2019
Благотворительность: почему важно учить ребенка помогать другим?
Потому что участие в благотворительности не только делает детей добрее, но и помогает им развивать полезные навыки обращения с деньгами.
Когда ребенок нас разочаровал: советы родителям
26 июня 2019
Когда ребенок нас разочаровал: советы родителям
Мы хотим гордиться своими детьми, понимать, что наша любовь и усилия как-то вознаграждены. Но, увы, дети могут не только разбить чашку, но и разбить нам душу. Одно из сильных и малоприятных чувств, с которым регулярно сталкиваются даже самые хорошие родители – это чувство разочарования.
Зачем учиться на каникулах? Два недостатка и одно преимущество летних занятий
25 июня 2019
Зачем учиться на каникулах? Два недостатка и одно преимущество летних занятий
У российских школьников почти самые длинные каникулы в мире - целых три месяца отдыха. Надо ли тратить это время с пользой, или позволить ребенку бездельничать - и бояться, что он забудет все, чему успел научиться?
 Ваш ребенок - интроверт: 5 признаков
21 июня 2019
Ваш ребенок - интроверт: 5 признаков
Интровертам не слишком повезло. По статистике, их в три раза меньше, чем экстравертов, так что им приходится делать больше усилий, чтобы приспособиться к правилам социума. Что важно знать, если ваш ребенок - интроверт?
Это мое тело! Как говорить с ребенком о бодипозитиве?
19 июня 2019
Это мое тело! Как говорить с ребенком о бодипозитиве?
Бодипозитив – это уважительное отношение к своему и чужому телу, принятие его индивидуальности, понимание его возможностей. Как научить ребенка думать о здоровье, а не о стандартах красоты? Психолог Анна Скавитина предлагает родителям начать с себя.
«Не хочу и не буду!»: как договориться с упрямым ребенком
17 июня 2019
«Не хочу и не буду!»: как договориться с упрямым ребенком
Похоже, делать все по-своему для вашего ребенка – это дело принципа: если есть возможность сказать «Нет!» и «Не хочу!», он обязательно ею воспользуется. Как на это правильно реагировать?
Как учить ребенка заботиться о природе и почему это важно?
5 июня 2019
Как учить ребенка заботиться о природе и почему это важно?
Дети - это наше будущее, будущее нашей планеты. Смогут ли они уважать наше природное пространство, понимать, что планета – наш общий дом? Психолог Анна Скавитина уверена: это зависит от того, поможем ли мы, родители, появлению у них экологического сознания.
Дети и телевизор: на что обратить внимание?
4 июня 2019
Дети и телевизор: на что обратить внимание?
Дошкольники, которые долго смотрят перед сном телевизор, меньше спят.
«Он знает все породы динозавров!» Что делать, если ребенка интересует только одна тема?
3 июня 2019
«Он знает все породы динозавров!» Что делать, если ребенка интересует только одна тема?
Это могут быть динозавры, или поезда, или насекомые, или космос. Важно то, что ребенка, похоже, не интересует больше ничего в мире, и вас это начинает беспокоить. Почему?