8 ноября 2018

Словами или кулаками? Как научить ребёнка постоять за себя

Иногда дети сталкиваются с агрессией со стороны других ребят, но не все могут дать сдачи своим обидчикам, да и кулаками мало что можно решить. Как воспитать смелого ребёнка, который сможет постоять за себя, не влезая в драку? Об этом «О!» рассказала кризисный психолог и мама Марина Дмитриева.

Марина Дмитриева, кризисный психолог и мама, основатель группы поддержки для мам «Родительские университеты»
Марина Дмитриева, кризисный психолог и мама, основатель группы поддержки для мам «Родительские университеты»

Чаще всего родители задаются вопросом, как научить своего ребёнка постоять за себя, когда малыш начинает активно социализироваться, например, идёт в детский сад. Там он может столкнуться не только со спорами и ссорами из-за игрушек, но и с настоящей агрессией: бывает, что дети в группе кусаются и бьют друг друга. Так они учатся взаимодействовать между собой, а задача взрослых в этот момент заключается в том, чтобы научить детей решать конфликты мирным путём.

Как выйти из конфликта?

Что делать, когда ребёнок, вернувшись из детского сада, в слезах рассказывает о том, что его стукнули по голове машинкой или толкнули? Во-первых, принять его чувства, дать ему возможность их осознать и пережить. Родители могут сказать ему: «Ты обижен из-за того, что он ударил тебя машинкой? Давай в следующий раз мы возьмём две игрушки, чтобы не было ссор и спора?» Во-вторых, необходимо поделиться советом и рассказать, как вести себя в похожей ситуации. Ударять драчуна в ответ неправильно, потому что в этом случае ребёнок тоже станет обидчиком. Чтобы помочь своему малышу выйти из конфликтной ситуации, можно использовать этот план:

  1. Когда кто-то из ребят пытается обидеть ребёнка, он должен сказать, что ему это не нравится, так делать не нужно. Можно выставить руку вперёд, не подпуская обидчика ближе.

  2. Если малыша продолжают обижать, то он должен отойти в сторону и не играть некоторое время с драчуном.

  3. Предложите ребёнку рассказать о проблеме своему воспитателю.

  4. Если все предыдущие варианты были испробованы, но не помогли, тогда в конфликт могут вмешаться родители. Они могут поговорить с воспитателем группы и с родителями зачинщика ссоры.

Чтобы решить конфликт, не нужно учить детей драться, но стеснительным и неуверенным ребятам полезно посещать спортивные секции. Там помимо навыков борьбы они получат уверенность в том, что могут постоять за себя. И в большинстве случаев достаточно лишь только этого понимания. Задача родителей — найти хорошего тренера, который станет авторитетом у детей и будет воспитывать в них нравственные качества.

Как выстроить личные границы?

Отношения в семье формируют у ребёнка понимание себя и окружающего мира. Гиперопека и попустительский стиль воспитания родителей могут сформировать у него как агрессивность, так и беззащитность, тревожность.

В любом конфликте есть два типа участников: агрессоры и жертвы. Первые, как правило, находятся в сложной травмирующей семье. Они принимают агрессию как норму, потому что сами являются мишенью для унижений и физических наказаний или наблюдают за нездоровыми отношениями в семье. У них нет ценности себя, поэтому они могут толкать других ребят и обзывать их. Родители в таких семьях могут советовать детям, чтобы они отвечали своим обидчикам силой: «А ты тоже стукни!», «Дай ему сдачи!»

А дети-жертвы вырастают у родителей, которые со всех сторон их пытаются обезопасить. Часто они, чтобы уберечь своих детей от нежелательной ситуации, говорят: «Это не трогай!», «С тем мальчиком не дружи». И у тех, и у других нарушены личные границы, потому что они их не чувствуют. Формирование этого понимания происходит в раннем детском возрасте. Чтобы ребёнок чувствовал свои границы, ему нужно в возрасте 4−5 лет рассказать о двух простых правилах: «Никто не имеет права тебя обзывать или обижать», «Ты можешь отказаться делать то, что тебе неприятно или не нравится». Тогда ребёнок научится защищать себя и поймёт, что у него в любой ситуации есть право выбора.

Чтобы ребёнок вырос уверенным в себе, поощряйте и поддерживайте его начинания. Любите его, но не душите своей излишней заботливостью. Научите малыша не зацикливаться на негативных эмоциях, а обращать внимание на то, что в окружающем мире всегда есть что-то хорошее. Оптимисты притягивают к себе таких же позитивных людей.

Родители постоянно должны говорить малышу, что они его любят и всегда смогут защитить. Именно семья помогает стать ребёнку уверенным в себе, не бояться чужой агрессии, защищать границы своего тела и психики.

Текст: Анастасия Куратова

Фото: VH-studio, altanaka / Shutterstock.com

Читайте также:

3 объективных причины, почему ребёнок ленится

8 необычных хобби, которыми можно заняться всей семьей

Объяснять нельзя наказывать: как запреты помогают нам воспитывать ребёнка

Как разговаривать с детьми о смерти

Читайте также:
Пусть он меня слушается! 7 советов по воспитанию, которые улучшат ваши отношения с детьми
19 июля 2019
Пусть он меня слушается! 7 советов по воспитанию, которые улучшат ваши отношения с детьми
Пока ребенок ежедневно проверят ваши границы, вы балансируете между «мы слишком много ему позволяем и балуем» и «похоже, мы перегибаем с требованиями и строгостью». Как найти правильный подход к дисциплине?
Папы младенцев и послеродовая депрессия
17 июля 2019
Папы младенцев и послеродовая депрессия
Оказывается, у «новорожденных» отцов тоже может случиться послеродовая депрессия. Как им помочь?
12 простых, но эффективных способов перестать кричать на детей
12 июля 2019
12 простых, но эффективных способов перестать кричать на детей
Если вы иногда повышаете на ребенка голос - это не значит, что вы наносите его психике непоправимый урон. Но все-таки чем реже вы теряете терпение и кричите, тем лучше для всей семьи. Попробуем?
Дети более внимательны, чем взрослые
11 июля 2019
Дети более внимательны, чем взрослые
И способны замечать больше деталей!
Мама, папа, я: зачем ребенку два родителя?
10 июля 2019
Мама, папа, я: зачем ребенку два родителя?
У любого ребёнка есть и мама, и папа - даже если их участие в рождении, развитии и воспитании не всегда равномерное, или кто-то из них устранился из его дальнейшей жизни. Психолог Анна Скавитина – о том, почему любой вклад каждого из родителей для детей так важен.
Пускаем пузыри! И развиваем речь
9 июля 2019
Пускаем пузыри! И развиваем речь
Игры с мыльными пузырями помогают малышу раньше научиться говорить.
Ребенок витает в облаках? 5 советов, которые помогут сосредоточиться
8 июля 2019
Ребенок витает в облаках? 5 советов, которые помогут сосредоточиться
Похоже, если вы не будете ежеминутно напоминать ребенку о том, что сейчас он убирает игрушки, читает или чистит зубы - он замечтается, а процесс остановится. Как помочь ему сконцентрировать внимание?
 «Я боюсь!» 10 причин для детских страхов
5 июля 2019
«Я боюсь!» 10 причин для детских страхов
Ребенок боится темноты или собак? Не хочет оставаться один и уверен, что за дверью - монстры? Разбираемся, откуда берутся страхи и как с ними справиться.
11 вещей, которые не надо запрещать детям
5 июля 2019
11 вещей, которые не надо запрещать детям
Если мы хотим, чтобы они росли самостоятельными, уверенными в себе и понимающими, что им нужно для счастья.
Дочка, сестра, подружка: чем больше ребенок знает своих социальных ролей, тем более гибкое у него мышление
4 июля 2019
Дочка, сестра, подружка: чем больше ребенок знает своих социальных ролей, тем более гибкое у него мышление
Ученые считают, что нужно почаще напоминать ребенку и о его индивидуальности, и о том, что социальных ролей у него много: это полезно для развития!
«Мама, извини!» Зачем мы извиняемся и как это делать правильно?
3 июля 2019
«Мама, извини!» Зачем мы извиняемся и как это делать правильно?
«Немедленно извинись!» – требует мама у ребёнка. Он только что отобрал чужую игрушку и смотрит непонимающе. «Извини», – говорит он, и… продолжает отбирать. Или делать что-то еще, что совсем не вписывается в принятые в обществе правила. Как прийти к настоящему извинению?
Вместе с папой: почему лучше играть с ребенком по выходным?
3 июля 2019
Вместе с папой: почему лучше играть с ребенком по выходным?
Потому что ученые выяснили, что это полезнее для отношений между папой и детьми.
Как мозг мамы реагирует на плач ребенка?
2 июля 2019
Как мозг мамы реагирует на плач ребенка?
Почему все мамы в мире одинаково быстро откликаются на детский плач? Все дело в наших нейронных связях!
Благотворительность: почему важно учить ребенка помогать другим?
1 июля 2019
Благотворительность: почему важно учить ребенка помогать другим?
Потому что участие в благотворительности не только делает детей добрее, но и помогает им развивать полезные навыки обращения с деньгами.
Что сказать ребенку вместо «Молодец!» 5 действительно полезных похвал
28 июня 2019
Что сказать ребенку вместо «Молодец!» 5 действительно полезных похвал
Нет, мы совсем не призываем перестать хвалить детей. Но привычка делать это автоматически, не задумываясь, и по самым мелким поводам, может сослужить ему плохую службу.
Думаете, что ваш ребенок эгоист? Скоро это пройдет
28 июня 2019
Думаете, что ваш ребенок эгоист? Скоро это пройдет
С возрастом детский эгоцентризм исчезает, так как развивается нужный участок мозга, отвечающий за умение понимать чувства других.
Когда ребенок нас разочаровал: советы родителям
26 июня 2019
Когда ребенок нас разочаровал: советы родителям
Мы хотим гордиться своими детьми, понимать, что наша любовь и усилия как-то вознаграждены. Но, увы, дети могут не только разбить чашку, но и разбить нам душу. Одно из сильных и малоприятных чувств, с которым регулярно сталкиваются даже самые хорошие родители – это чувство разочарования.
Зачем учиться на каникулах? Два недостатка и одно преимущество летних занятий
25 июня 2019
Зачем учиться на каникулах? Два недостатка и одно преимущество летних занятий
У российских школьников почти самые длинные каникулы в мире - целых три месяца отдыха. Надо ли тратить это время с пользой, или позволить ребенку бездельничать - и бояться, что он забудет все, чему успел научиться?