«Три кота». Мультсериал (С субтитрами)«Три кота». Мультсериал (С субтитрами)
0+
16:35
«Три кота». Мультсериал (С субтитрами)
«Поезд динозавров». Мультсериал (С субтитрами)«Поезд динозавров». Мультсериал (С субтитрами)
0+
18:30
«Поезд динозавров». Мультсериал (С субтитрами)
Премьера! «Зебра в клеточку». МультсериалПремьера! «Зебра в клеточку». Мультсериал
0+
20:30
Премьера! «Зебра в клеточку». Мультсериал
5 веских причин никогда не кричать на ребёнка

Все мы знаем, что делать так нельзя, что детям очень неприятно и страшно, когда кричат самые близкие. Но иногда просто не получается контролировать себя: мама с папой заведутся и так прикрикнут, что непослушный ребёнок сразу начинает вести себя как шёлковый… Вот только что он при этом чувствует?

Как крик родителей влияет на ребёнка?

  1. Это может плохо сказаться на его здоровье. Почему? В тот момент, когда на ребёнка резко повышают голос, в его надпочечниках от страха происходит выброс гормона стресса — адреналина. Из-за этого учащается сердцебиение, резко поднимается давление. Вот и подумайте: чем чаще вы кричите, тем чаще у ребёнка скачет давление. Полезно ли это для сердечно-сосудистой системы? Нет, конечно.
  2. Последствиями частых скандалов могут стать тревожность, повышенная возбудимость, нарушения сна. Представьте, в каком напряжении находится ребёнок, который постоянно ждёт, что сейчас его наверняка снова обзовут и отругают.
  3. Ребёнок не чувствует себя в безопасности. Если и самые близкие люди не дают ощущения защищённости и безусловной любви, то что уж говорить и об остальном мире: там, наверное, вообще никому и никогда верить нельзя.
  4. У него снижается самооценка. В гневе, запале мы способны сказать очень жёсткие слова: «да зачем я тебя вообще родила?», «вот наказание!». Вы сказали — и забыли, а он поверил, потому что маленький ребёнок ещё полностью зависим от родителей и их оценок.
  5. Уходит доверие. Никому не хочется, чтобы на него кричали. Что проще всего сделать в такой ситуации? Сократить общение, стараться меньше попадаться на глаза. Можно начать изображать из себя «правильного», просто чтобы «не нарваться» или, наоборот, игнорировать родителей и грубить им (всё равно же накричат). Через несколько лет мама или папа могут сделать открытие: «я совсем не знаю своего ребёнка».

Если чувствуете, что накатывает гнев, злость, постарайтесь снизить накал эмоций:

  • Отвернитесь, выйдите из комнаты.
  • Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов.
  • Выпейте полстакана воды мелкими глотками.
  • Подумайте, что чувствует ребёнок и попробуйте представить себя на его месте.
  • Напомните себе, что вы в разных «весовых категориях»: он — маленький, вы — уже нет.

Если вы не сдержались, обязательно поговорите и объясните, что вам неловко и вы такого не хотели. Расскажите, из-за чего «поднялась буря»: ребёнок этого может действительно не понимать.

Читайте также:

Как научить ребёнка извиняться: 7 шагов

«Найду себе другую маму!» Что делать, если ребенок считает вас плохой?

Держись, мама, держись! 5 полезных книг для родителей

Фото: Anna Om, Alfira/Shutterstock.com

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Хотите отправить нам сообщение?

Перейти
Зебра в Клеточку