26 декабря 2018

Как и зачем дарить подарки: советы тем, кто планирует стать Дедом Морозом

Подарки — неотъемлемая и самая главная часть любого праздника. На первый взгляд кажется, что выбирать их не так уж и сложно. Но на самом деле, это целое искусство! И лучше бы овладеть им ещё в детстве. О том, как правильно выбирать и дарить подарки, рассказывает наш эксперт, психолог Анна Скавитина.

Анна Скавитина, психолог, аналитик, член IAAP (International Association of Analytical Psychology), супервизор РОАП и Института Юнга (г. Цюрих), эксперт журнала «Psychologies»
Анна Скавитина, психолог, аналитик, член IAAP (International Association of Analytical Psychology), супервизор РОАП и Института Юнга (г. Цюрих), эксперт журнала «Psychologies»

Как вы думаете, зачем мы дарим подарки друг другу? Чему мы учим детей, когда готовим для них сюрпризы или даём возможность подарить что-нибудь членам семьи и друзьям? Дарить подарки — это неотъемлемая часть социальной жизни. Мы хотим показать, что человек нам дорог, мы хотим о нём позаботиться, дать ему то, о чем он мечтает. Конечно, психологическое значение подарка часто имеет более важное и глубокое значение, чем его стоимость. Когда люди идут в магазин выбирать подарки, они часто сталкиваются с серьезными трудностями, например, дарят человеку то, что кажется подходящим им самим, а не тому, кому предназначается сюрприз. Например, одна знакомая женщина рассказывала, что подарила дочери на Новый год дорогой набор для рисования, хотя девочка очень хотела новый телефон.

«Набор для рисования стоил столько же, но пользы от него будет больше: мне бы так хотелось, чтобы она научилась рисовать!», — рассуждала она. Пользы от полезного набора не было, потому что ребёнок не только не порадовался, а расплакался от разочарования. «Ах, так! — сказала эта мама, — ты не умеешь радоваться подаркам, я ничего не подарю тебе на день рождения!». Я знаю, она сдержала это обещание, подарив ребёнку на праздник плюшевого микрозайца, а заодно напомнив, что дочь не смогла порадоваться маминому новогоднему подарку. Как вам кажется, чему этот опыт научил дочь? Как минимум тому, что маме и всему миру нет дела до её желаний и потребностей. И она сама никому не интересна.

«Мы надарили 4-летней дочери целую гору подарков, положив их под елку в красивой обёртке. Но утром она даже не стала их разворачивать. Её попросту не заинтересовало, что там лежит! Мы были в шоке, ведь нам так хотелось её порадовать! Они лежали там две недели. В конце концов, мы заставили её разворачивать по одному каждый день, но это не принесло ей никакого удовольствия, у неё много разных игрушек и новые не сделали её счастливее. Разве что, она их рассмотрела и некоторое время играла с упаковками. Что мы делаем не так?». Этой девочке родители покупали всё самое лучшее, но это никак её не интересовало. Ей не нужна была забота в таком виде, ей явно нужно было что-то другое, что родители не предложили.

Людям, которые дарят подарки, исходя из своих предпочтений, трудно поставить себя на место другого, они имеют сложности с проявлением эмпатии, скорее всего их не учили в детстве … дарить подходящие подарки. Например, люди, испытывающие материальные трудности, стремятся подарить другому такой ценный подарок, который даже не могут позволить себе, но деньги — это так важно для них самих, что они думают, что другие смогут оценить только дорогой подарок. Люди, которые стремятся, чтобы их подарок был самым крутым и самым дорогим, часто ориентированы на то, что другие похвалят их самих, а они будут чувствовать себя богаче и немного поднимут свою самооценку.

Если у нас было мало игрушек в детстве, мы хотим, чтобы у наших собственных детей были все игрушки в мире. Нам бы хотелось исправить собственное детство и показать, что мы очень даже неплохие родители! Дарение подарков — это, ведь, не только внешний акт. Подарки, как и сам процесс дарения, расскажут нам много важного о том, что происходит во внутреннем мире человека. Когда мы дарим подарки своим детям, мы показываем им как заботиться о других, учим их щедрости, объясняем, что человек имеет право желать и получать желаемое просто за то, что он есть, потому, что родился, потому, что он нам дорог и нами любим. Дарить подарки — традиционная практика в большинстве семей. В особых случаях в течение года, и, особенно, в праздничные дни, дети сталкиваются с тем, что им нужно принять решения о подарках друзьям и семье.

Часто ли мы задумываемся, что эти маленькие решения будут определять их жизненные ценности, по крайней мере в отношении подарков? Что мы можем сделать, чтобы помочь своим детям и подросткам обрести внутренние смыслы, стать добрее и эмпатичнее, благодаря опыту дарения? Как дарение подарков поддерживает наши семейные ценности? Это отличные вопросы для обсуждения всей семьей перед праздниками! Дети, благодаря нам, связывают праздники и свой день рождения с получением подарков, но именно процесс дарения, а не получения подарков, приносит людям наибольшее психологическое вознаграждение. Когда ребёнок дарит подарок, он учится понимать себя и формирует свою индивидуальность. Дарение учит эмпатии.

Чтобы дарить подходящие подарки, дети должны научиться ставить себя на место других, представлять себе, что это будет значить для кого-то другого? Обсуждайте с детьми, что кому интересно, кто что любит и кто чему будет рад. Рассказывайте, что люди имеют очень разные интересы и то, что может быть приятно нам, совсем не обязательно порадует других. Самая лучшая блесна будет спрятана в дальний ящик или выброшена, если человек никак не интересуется рыбалкой. Тренируйтесь дома и в компаниях играть в «Что тебе подарить?». Правила игры: все в круге пишут каждому анонимную записку «Я бы подарил тебе…» Дарить можно всё, что угодно. Потом все по очереди читают вслух записки и говорят, какой из воображаемых подарков понравился больше всего. Кстати, отличная новогодняя игра! Подарки ведь не всегда бывают материальные. Понимание желаний и потребностей другого — тоже отличный подарок.

Берите детей с собой, когда покупаете подарки. Проговорите заранее, что это могло бы быть. Обсудите примерный бюджет подарка, объясните, почему именно такая сумма может быть потрачена. Хороший способ покупать подарки с детьми — через интернет, чтобы сократить время на поездки, избежать столпотворения в торговых центрах, и не оказаться захваченным огромным количеством привлекательных вещей на полках, с этим чувством даже некоторым взрослым трудно справляться, не то что детям.

Подарок показывает другим, как вы умеете заботиться. Хорошие отношения строятся именно на заботе, уважении и благодарности. Даже подписанная открытка или электронное письмо с красивой картинкой может рассматриваться получателем как подарок, если слова написаны добрые, а картинка отражает интересы человека. Учите ребёнка благодарить других людей за любые, даже самые незначительные подарки словами. Не умеющие писать дети могут нарисовать рисунок в благодарность. Так мы учим детей замечать заботу, придавать этому значение, и понимать, что люди дарят подарки сами по доброй воле и желанию, а не потому, что весь мир ребёнку обязан давать всё, что он ни пожелает мгновенно и без усилий. Приходите в гости с небольшими сюрпризами для хозяев дома и всегда благодарите своих гостей за то, что они к вам пришли, учите этому детей. Дарить подарки — это акт доброты. Быть добрым по отношению к другим людям — улучшает качество жизни семьи и общества. Если вы занимаетесь благотворительностью, не скрывайте этого от детей. Съездите вместе в приют для животных, привезите им лекарства или старые тёплые вещи, посетите дом престарелых, не бойтесь объяснять, что есть на свете люди, которые нуждаются в деньгах, лекарствах, поддержке, если в жизни ребёнок с этим не встречается. Объясните, почему вы отдаёте кому-то, а не выбрасываете вещи, из которых ребёнок вырос. Если вы делитесь с друзьями или соседями приготовленными пирогами, пусть ребёнок примет участие и в приготовлении, и в подарке.

Маленьким детям иногда трудно отдать подготовленный подарок другому ребёнку или родственнику, особенно если они не участвовали в процессе обсуждения и покупке презента, и пока не имеют опыта радости от дарения. Прежде, чем вы придёте с ребёнком на праздник с подарком, который ему надо будет отдать, подробно расскажите, как и почему это будет происходить. Дайте ребёнку подержать коробку с подарком, обсудите, как будет рад этому подарку другой человек. Если вы пришли на праздник, а ребенок не расстаётся с чужим подарком, ничего страшного, так бывает. Посидите спокойно в прихожей, в фойе, там, где получится, прежде, чем зайти. Дайте ребёнку время и возможность справиться со своими чувствами, поддержите его. Порадуйтесь за него, похвалите, когда он решится отдать подарок. Обучая отдавать, мы учим внимательности к людям и человечности.

Когда вы дарите подарки — растёт ваше… благосостояние. Выделение личных ресурсов — времени, сил, денег для других людей является одним из важнейших факторов чувства удовлетворения жизнью и благополучия. Мы понимаем, что мы имеем возможность делиться с другими, а значит у нас что-то есть и для самих себя. Люди, которые дарят подарки, чувствуют себя счастливее. Наверное, поэтому так приятно побыть на Новый год Дедом Морозом и подарить подарки всем, кого ты любишь, ценишь и хочешь, чтобы его мир (а значит и ваш) стал капельку теплее и светлее.

Читайте также:

19 книг на любой вкус, которые можно положить под ёлку

DIY: 5 оригинальных новогодних поделок своими руками

«Единственное, что нам нужно для путешествия во времени, — космический корабль»: отрывок из книги Стивена Хокинга

Фото: Syda Productions, YanLev, Olga Zarytska/Shutterstock.com

Анна Скавитина
Психолог, аналитик, член IAAP (International Association of Analytical Psychology), супервизор РОАП и Института Юнга (г. Цюрих), эксперт журнала «Psychologies»
Читайте также:
Пусть он меня слушается! 7 советов по воспитанию, которые улучшат ваши отношения с детьми
19 июля 2019
Пусть он меня слушается! 7 советов по воспитанию, которые улучшат ваши отношения с детьми
Пока ребенок ежедневно проверят ваши границы, вы балансируете между «мы слишком много ему позволяем и балуем» и «похоже, мы перегибаем с требованиями и строгостью». Как найти правильный подход к дисциплине?
12 простых, но эффективных способов перестать кричать на детей
12 июля 2019
12 простых, но эффективных способов перестать кричать на детей
Если вы иногда повышаете на ребенка голос - это не значит, что вы наносите его психике непоправимый урон. Но все-таки чем реже вы теряете терпение и кричите, тем лучше для всей семьи. Попробуем?
Мама, папа, я: зачем ребенку два родителя?
10 июля 2019
Мама, папа, я: зачем ребенку два родителя?
У любого ребёнка есть и мама, и папа - даже если их участие в рождении, развитии и воспитании не всегда равномерное, или кто-то из них устранился из его дальнейшей жизни. Психолог Анна Скавитина – о том, почему любой вклад каждого из родителей для детей так важен.
Пускаем пузыри! И развиваем речь
9 июля 2019
Пускаем пузыри! И развиваем речь
Игры с мыльными пузырями помогают малышу раньше научиться говорить.
Ребенок витает в облаках? 5 советов, которые помогут сосредоточиться
8 июля 2019
Ребенок витает в облаках? 5 советов, которые помогут сосредоточиться
Похоже, если вы не будете ежеминутно напоминать ребенку о том, что сейчас он убирает игрушки, читает или чистит зубы - он замечтается, а процесс остановится. Как помочь ему сконцентрировать внимание?
 «Я боюсь!» 10 причин для детских страхов
5 июля 2019
«Я боюсь!» 10 причин для детских страхов
Ребенок боится темноты или собак? Не хочет оставаться один и уверен, что за дверью - монстры? Разбираемся, откуда берутся страхи и как с ними справиться.
11 вещей, которые не надо запрещать детям
5 июля 2019
11 вещей, которые не надо запрещать детям
Если мы хотим, чтобы они росли самостоятельными, уверенными в себе и понимающими, что им нужно для счастья.
Дочка, сестра, подружка: чем больше ребенок знает своих социальных ролей, тем более гибкое у него мышление
4 июля 2019
Дочка, сестра, подружка: чем больше ребенок знает своих социальных ролей, тем более гибкое у него мышление
Ученые считают, что нужно почаще напоминать ребенку и о его индивидуальности, и о том, что социальных ролей у него много: это полезно для развития!
«Мама, извини!» Зачем мы извиняемся и как это делать правильно?
3 июля 2019
«Мама, извини!» Зачем мы извиняемся и как это делать правильно?
«Немедленно извинись!» – требует мама у ребёнка. Он только что отобрал чужую игрушку и смотрит непонимающе. «Извини», – говорит он, и… продолжает отбирать. Или делать что-то еще, что совсем не вписывается в принятые в обществе правила. Как прийти к настоящему извинению?
Вместе с папой: почему лучше играть с ребенком по выходным?
3 июля 2019
Вместе с папой: почему лучше играть с ребенком по выходным?
Потому что ученые выяснили, что это полезнее для отношений между папой и детьми.
Благотворительность: почему важно учить ребенка помогать другим?
1 июля 2019
Благотворительность: почему важно учить ребенка помогать другим?
Потому что участие в благотворительности не только делает детей добрее, но и помогает им развивать полезные навыки обращения с деньгами.
Что сказать ребенку вместо «Молодец!» 5 действительно полезных похвал
28 июня 2019
Что сказать ребенку вместо «Молодец!» 5 действительно полезных похвал
Нет, мы совсем не призываем перестать хвалить детей. Но привычка делать это автоматически, не задумываясь, и по самым мелким поводам, может сослужить ему плохую службу.
Когда ребенок нас разочаровал: советы родителям
26 июня 2019
Когда ребенок нас разочаровал: советы родителям
Мы хотим гордиться своими детьми, понимать, что наша любовь и усилия как-то вознаграждены. Но, увы, дети могут не только разбить чашку, но и разбить нам душу. Одно из сильных и малоприятных чувств, с которым регулярно сталкиваются даже самые хорошие родители – это чувство разочарования.
Зачем учиться на каникулах? Два недостатка и одно преимущество летних занятий
25 июня 2019
Зачем учиться на каникулах? Два недостатка и одно преимущество летних занятий
У российских школьников почти самые длинные каникулы в мире - целых три месяца отдыха. Надо ли тратить это время с пользой, или позволить ребенку бездельничать - и бояться, что он забудет все, чему успел научиться?
 Ваш ребенок - интроверт: 5 признаков
21 июня 2019
Ваш ребенок - интроверт: 5 признаков
Интровертам не слишком повезло. По статистике, их в три раза меньше, чем экстравертов, так что им приходится делать больше усилий, чтобы приспособиться к правилам социума. Что важно знать, если ваш ребенок - интроверт?
Это мое тело! Как говорить с ребенком о бодипозитиве?
19 июня 2019
Это мое тело! Как говорить с ребенком о бодипозитиве?
Бодипозитив – это уважительное отношение к своему и чужому телу, принятие его индивидуальности, понимание его возможностей. Как научить ребенка думать о здоровье, а не о стандартах красоты? Психолог Анна Скавитина предлагает родителям начать с себя.
«Не хочу и не буду!»: как договориться с упрямым ребенком
17 июня 2019
«Не хочу и не буду!»: как договориться с упрямым ребенком
Похоже, делать все по-своему для вашего ребенка – это дело принципа: если есть возможность сказать «Нет!» и «Не хочу!», он обязательно ею воспользуется. Как на это правильно реагировать?
8 способов справиться с детской истерикой
7 июня 2019
8 способов справиться с детской истерикой
Ребенок устал, переволновался или просто не может справиться со своими противоречивыми желаниями? И вот уже он валяется на полу в супермаркете и кричит, а вы не знаете, что делать. Например, можно сделать вот что.