26 декабря 2018

Как и зачем дарить подарки: советы тем, кто планирует стать Дедом Морозом

Подарки — неотъемлемая и самая главная часть любого праздника. На первый взгляд кажется, что выбирать их не так уж и сложно. Но на самом деле, это целое искусство! И лучше бы овладеть им ещё в детстве. О том, как правильно выбирать и дарить подарки, рассказывает наш эксперт, психолог Анна Скавитина.

Анна Скавитина, психолог, аналитик, член IAAP (International Association of Analytical Psychology), супервизор РОАП и Института Юнга (г. Цюрих), эксперт журнала «Psychologies»
Анна Скавитина, психолог, аналитик, член IAAP (International Association of Analytical Psychology), супервизор РОАП и Института Юнга (г. Цюрих), эксперт журнала «Psychologies»

Как вы думаете, зачем мы дарим подарки друг другу? Чему мы учим детей, когда готовим для них сюрпризы или даём возможность подарить что-нибудь членам семьи и друзьям? Дарить подарки — это неотъемлемая часть социальной жизни. Мы хотим показать, что человек нам дорог, мы хотим о нём позаботиться, дать ему то, о чем он мечтает. Конечно, психологическое значение подарка часто имеет более важное и глубокое значение, чем его стоимость. Когда люди идут в магазин выбирать подарки, они часто сталкиваются с серьезными трудностями, например, дарят человеку то, что кажется подходящим им самим, а не тому, кому предназначается сюрприз. Например, одна знакомая женщина рассказывала, что подарила дочери на Новый год дорогой набор для рисования, хотя девочка очень хотела новый телефон.

«Набор для рисования стоил столько же, но пользы от него будет больше: мне бы так хотелось, чтобы она научилась рисовать!», — рассуждала она. Пользы от полезного набора не было, потому что ребёнок не только не порадовался, а расплакался от разочарования. «Ах, так! — сказала эта мама, — ты не умеешь радоваться подаркам, я ничего не подарю тебе на день рождения!». Я знаю, она сдержала это обещание, подарив ребёнку на праздник плюшевого микрозайца, а заодно напомнив, что дочь не смогла порадоваться маминому новогоднему подарку. Как вам кажется, чему этот опыт научил дочь? Как минимум тому, что маме и всему миру нет дела до её желаний и потребностей. И она сама никому не интересна.

«Мы надарили 4-летней дочери целую гору подарков, положив их под елку в красивой обёртке. Но утром она даже не стала их разворачивать. Её попросту не заинтересовало, что там лежит! Мы были в шоке, ведь нам так хотелось её порадовать! Они лежали там две недели. В конце концов, мы заставили её разворачивать по одному каждый день, но это не принесло ей никакого удовольствия, у неё много разных игрушек и новые не сделали её счастливее. Разве что, она их рассмотрела и некоторое время играла с упаковками. Что мы делаем не так?». Этой девочке родители покупали всё самое лучшее, но это никак её не интересовало. Ей не нужна была забота в таком виде, ей явно нужно было что-то другое, что родители не предложили.

Людям, которые дарят подарки, исходя из своих предпочтений, трудно поставить себя на место другого, они имеют сложности с проявлением эмпатии, скорее всего их не учили в детстве … дарить подходящие подарки. Например, люди, испытывающие материальные трудности, стремятся подарить другому такой ценный подарок, который даже не могут позволить себе, но деньги — это так важно для них самих, что они думают, что другие смогут оценить только дорогой подарок. Люди, которые стремятся, чтобы их подарок был самым крутым и самым дорогим, часто ориентированы на то, что другие похвалят их самих, а они будут чувствовать себя богаче и немного поднимут свою самооценку.

Если у нас было мало игрушек в детстве, мы хотим, чтобы у наших собственных детей были все игрушки в мире. Нам бы хотелось исправить собственное детство и показать, что мы очень даже неплохие родители! Дарение подарков — это, ведь, не только внешний акт. Подарки, как и сам процесс дарения, расскажут нам много важного о том, что происходит во внутреннем мире человека. Когда мы дарим подарки своим детям, мы показываем им как заботиться о других, учим их щедрости, объясняем, что человек имеет право желать и получать желаемое просто за то, что он есть, потому, что родился, потому, что он нам дорог и нами любим. Дарить подарки — традиционная практика в большинстве семей. В особых случаях в течение года, и, особенно, в праздничные дни, дети сталкиваются с тем, что им нужно принять решения о подарках друзьям и семье.

Часто ли мы задумываемся, что эти маленькие решения будут определять их жизненные ценности, по крайней мере в отношении подарков? Что мы можем сделать, чтобы помочь своим детям и подросткам обрести внутренние смыслы, стать добрее и эмпатичнее, благодаря опыту дарения? Как дарение подарков поддерживает наши семейные ценности? Это отличные вопросы для обсуждения всей семьей перед праздниками! Дети, благодаря нам, связывают праздники и свой день рождения с получением подарков, но именно процесс дарения, а не получения подарков, приносит людям наибольшее психологическое вознаграждение. Когда ребёнок дарит подарок, он учится понимать себя и формирует свою индивидуальность. Дарение учит эмпатии.

Чтобы дарить подходящие подарки, дети должны научиться ставить себя на место других, представлять себе, что это будет значить для кого-то другого? Обсуждайте с детьми, что кому интересно, кто что любит и кто чему будет рад. Рассказывайте, что люди имеют очень разные интересы и то, что может быть приятно нам, совсем не обязательно порадует других. Самая лучшая блесна будет спрятана в дальний ящик или выброшена, если человек никак не интересуется рыбалкой. Тренируйтесь дома и в компаниях играть в «Что тебе подарить?». Правила игры: все в круге пишут каждому анонимную записку «Я бы подарил тебе…» Дарить можно всё, что угодно. Потом все по очереди читают вслух записки и говорят, какой из воображаемых подарков понравился больше всего. Кстати, отличная новогодняя игра! Подарки ведь не всегда бывают материальные. Понимание желаний и потребностей другого — тоже отличный подарок.

Берите детей с собой, когда покупаете подарки. Проговорите заранее, что это могло бы быть. Обсудите примерный бюджет подарка, объясните, почему именно такая сумма может быть потрачена. Хороший способ покупать подарки с детьми — через интернет, чтобы сократить время на поездки, избежать столпотворения в торговых центрах, и не оказаться захваченным огромным количеством привлекательных вещей на полках, с этим чувством даже некоторым взрослым трудно справляться, не то что детям.

Подарок показывает другим, как вы умеете заботиться. Хорошие отношения строятся именно на заботе, уважении и благодарности. Даже подписанная открытка или электронное письмо с красивой картинкой может рассматриваться получателем как подарок, если слова написаны добрые, а картинка отражает интересы человека. Учите ребёнка благодарить других людей за любые, даже самые незначительные подарки словами. Не умеющие писать дети могут нарисовать рисунок в благодарность. Так мы учим детей замечать заботу, придавать этому значение, и понимать, что люди дарят подарки сами по доброй воле и желанию, а не потому, что весь мир ребёнку обязан давать всё, что он ни пожелает мгновенно и без усилий. Приходите в гости с небольшими сюрпризами для хозяев дома и всегда благодарите своих гостей за то, что они к вам пришли, учите этому детей. Дарить подарки — это акт доброты. Быть добрым по отношению к другим людям — улучшает качество жизни семьи и общества. Если вы занимаетесь благотворительностью, не скрывайте этого от детей. Съездите вместе в приют для животных, привезите им лекарства или старые тёплые вещи, посетите дом престарелых, не бойтесь объяснять, что есть на свете люди, которые нуждаются в деньгах, лекарствах, поддержке, если в жизни ребёнок с этим не встречается. Объясните, почему вы отдаёте кому-то, а не выбрасываете вещи, из которых ребёнок вырос. Если вы делитесь с друзьями или соседями приготовленными пирогами, пусть ребёнок примет участие и в приготовлении, и в подарке.

Маленьким детям иногда трудно отдать подготовленный подарок другому ребёнку или родственнику, особенно если они не участвовали в процессе обсуждения и покупке презента, и пока не имеют опыта радости от дарения. Прежде, чем вы придёте с ребёнком на праздник с подарком, который ему надо будет отдать, подробно расскажите, как и почему это будет происходить. Дайте ребёнку подержать коробку с подарком, обсудите, как будет рад этому подарку другой человек. Если вы пришли на праздник, а ребенок не расстаётся с чужим подарком, ничего страшного, так бывает. Посидите спокойно в прихожей, в фойе, там, где получится, прежде, чем зайти. Дайте ребёнку время и возможность справиться со своими чувствами, поддержите его. Порадуйтесь за него, похвалите, когда он решится отдать подарок. Обучая отдавать, мы учим внимательности к людям и человечности.

Когда вы дарите подарки — растёт ваше… благосостояние. Выделение личных ресурсов — времени, сил, денег для других людей является одним из важнейших факторов чувства удовлетворения жизнью и благополучия. Мы понимаем, что мы имеем возможность делиться с другими, а значит у нас что-то есть и для самих себя. Люди, которые дарят подарки, чувствуют себя счастливее. Наверное, поэтому так приятно побыть на Новый год Дедом Морозом и подарить подарки всем, кого ты любишь, ценишь и хочешь, чтобы его мир (а значит и ваш) стал капельку теплее и светлее.

Читайте также:

19 книг на любой вкус, которые можно положить под ёлку

DIY: 5 оригинальных новогодних поделок своими руками

«Единственное, что нам нужно для путешествия во времени, — космический корабль»: отрывок из книги Стивена Хокинга

Фото: Syda Productions, YanLev, Olga Zarytska/Shutterstock.com

Анна Скавитина
Психолог, аналитик, член IAAP (International Association of Analytical Psychology), супервизор РОАП и Института Юнга (г. Цюрих), эксперт журнала «Psychologies»
Читайте также:
«Найду себе другую маму!» Что делать, если ребенок считает вас плохой?
17 сентября 2019
«Найду себе другую маму!» Что делать, если ребенок считает вас плохой?
Обиженный, злой или перепуганный ребенок в сердцах может закричать: «Уйду от вас! Найду других родителей!» Это часто очень больно бьет по маме или папе, вызывает чувства обиды и несправедливости. Психолог Анна Скавитина рассказала, как правильно реагировать на такие переживания.
«Это мой друг!» Почему дети иногда общаются с чужими взрослыми?
11 сентября 2019
«Это мой друг!» Почему дети иногда общаются с чужими взрослыми?
Наверное, вы тоже вспомните людей в своей жизни, которые были значительно старше вас, но вас связывала или до сих пор связывает дружба. Что притягивает друг к другу людей такого разного возраста? Психолог Анна Скавитина рассказывает, почему детям бывает важно общаться не только с родителями, и что стоит учесть.
Простой приём, который поможет поднять ребёнку самооценку
10 сентября 2019
Простой приём, который поможет поднять ребёнку самооценку
Чтобы вселить в ребёнка уверенность, не обязательно предпринимать что-то глобальное, — работают и самые «скромные» способы, о которых мы иногда забываем. Как именно это делать, узнаем из бестселлера норвежского психолога Гюру Эйестад «Самооценка у детей и подростков. Книга для родителей».
Как не опаздывать в школу: 5 ошибок утренних сборов
9 сентября 2019
Как не опаздывать в школу: 5 ошибок утренних сборов
Дети собираются в садик и школу, родители - на работу, все суетятся и нервничают. Как выработать новые, полезные утренние привычки, чтобы перестать опаздывать? Предлагаем поработать над ошибками!
Международный день грамотности: 6 причин писать и говорить правильно
8 сентября 2019
Международный день грамотности: 6 причин писать и говорить правильно
Зачем писать и говорить правильно? Отвечает эксперт-филолог!
Трудно быть первоклассником: как помочь ребёнку быстрее освоиться в школе?
5 сентября 2019
Трудно быть первоклассником: как помочь ребёнку быстрее освоиться в школе?
Проблема адаптации к школе связана не столько с трудностями освоения учебного материала, сколько с физиологическими особенностями первоклассника. Ему трудно сидеть на месте, отвечать лишь тогда, когда спросят, и надолго отказываться от игр. Как помочь настроиться на учёбу? 
Он такой медлительный! Можно ли торопить «копушу»?
4 сентября 2019
Он такой медлительный! Можно ли торопить «копушу»?
Мы живём в постоянной гонке за информацией, нам нужно успеть сделать тысячу дел в день - и все с пометками «важно» и  «срочно». Нам приходится успевать больше, чем нашим бабушкам и дедушкам. Мы с рождения включаем в эту гонку детей: давай быстрее, не опаздывай, надо успеть! Что будет, если все время торопить ребенка, рассказывает психолог Анна Скавитина.
5 игр для развития памяти
30 августа 2019
5 игр для развития памяти
Такие тренировки очень полезны тем, кто идет в детский сад или в школу. И взрослым тоже!
Ну и почерк! Почему детям всё-таки важно учиться красиво писать?
29 августа 2019
Ну и почерк! Почему детям всё-таки важно учиться красиво писать?
Может быть, в век компьютеров умение аккуратно писать в тетрадке уже и не нужно? Это не так: аргументы нейропсихолога
Как научить ребёнка уверенно читать: 5 советов родителям
29 августа 2019
Как научить ребёнка уверенно читать: 5 советов родителям
Помогут словесные игры, обсуждение прочитанного. А вот спешка — только повредит!
«Понимаю, что с тобой»: как работает контейнирование детских эмоций и зачем этому учиться?
28 августа 2019
«Понимаю, что с тобой»: как работает контейнирование детских эмоций и зачем этому учиться?
Ребенок пока не может справиться со своими эмоциями, и ему нужен тот, кто поможет пережить непонятные и пугающие состояния, примет их - родитель. Что такое «контейнирование» и чем оно полезно, рассказывает психолог Анна Скавитина.
Мой ребёнок - экстраверт: советы родителям
23 августа 2019
Мой ребёнок - экстраверт: советы родителям
Как понять, что ваш ребенок - экстраверт, и как с ним взаимодействовать (особенно, если родители совсем не такие общительные)?
«У нас будет новый папа»: как наладить отношения ребенка с отчимом
21 августа 2019
«У нас будет новый папа»: как наладить отношения ребенка с отчимом
Развод давно позади, и, похоже, у мамы будет новый муж, у детей - папа, да и вся семья будет совсем новая. Психолог Анна Скавитина - о том, как помочь отчиму стать «своим» в семье, а детям - привыкнуть к нему.
«Не хочу учиться!» Как мотивировать ребёнка: советы психолога
21 августа 2019
«Не хочу учиться!» Как мотивировать ребёнка: советы психолога
Чем ближе первое сентября, тем мрачнее ребёнок? Помогите ему настроиться на учёбу!
6 шагов навстречу школе: начинаем учёбу без стресса
21 августа 2019
6 шагов навстречу школе: начинаем учёбу без стресса
Первые месяцы в школе могут быть непростыми для ребёнка. Доктор психологии Виктория Шиманская рассказывает, как помочь ему быстрее освоиться .
Как научить ребенка правильному отношению к оценкам
20 августа 2019
Как научить ребенка правильному отношению к оценкам
Надо ли побуждать ребенка изо всех сил стремиться к пятеркам? Почему не стоит ругать за двойки? И как вообще говорить с ребенком о школьных оценках? Разбираемся!
Почему ребенок не хочет делать уроки? 4 важные причины
20 августа 2019
Почему ребенок не хочет делать уроки? 4 важные причины
Должен ли школьник сам справляться с домашними заданиями? И что делать, если он наотрез отказывается? Как помочь ему быть более ответственным?
Портфель для первоклассника: что обязательно должно в нём быть
20 августа 2019
Портфель для первоклассника: что обязательно должно в нём быть
Самые важные для школьника предметы - и то, что вам совсем не пригодится.